vérnyomás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- szív- és érrendszer
- stroke
- okosóra
- magas vérnyomás
Négy hét alkohol nélkül - ilyen hatása van
Az 1 hónapos alkoholmegvonás hatékonyságát az utóbbi időben többen megkérdőjelezték, ha a többi 11 hónapban ugyanúgy iszunk, mint korábban. Viszont mégis jót tehet, ha elhagyjuk az alkoholt, és pihenőt adunk a szervezetünknek. Négy hét alkohol nélkül: az alábbiakban részletezzük, milyen pozitív hatásokra számíthatunk.
- címkék:
- absztinencia
- ivás
- alkohol
- vérnyomás
- májrák
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Kiderült a paradicsom döbbenetes hatása
Köztudott, hogy a paradicsomnak számos jótékony hatása van: magas a C-vitamin és tápanyagtartalma, valamint javítja a szív és a cukorbetegek állapotát. Egy új tanulmány most újabb pozitívumot ad a listához: kiderült, hogy fogyasztása csökkenti a magas vérnyomás kialakulásának veszélyét.
- címkék:
- paradicsom
- vérnyomás
- szív
- Címkefelhő »
Fogorvosi látogatás válthatta ki az agyvérzést a betegnél
Egy egyszerű foghúzás a sürgősségi osztályon végződött, ahol a páciens hányingerrel, szédüléssel és eltorzult látással küzdött. A hatvan év körüli ausztrál férfinál később egy ritka rendellenességgel diagnosztizáltak, amely az agyban lévő erek elsorvadását okozza.
A furcsa zümmögő hang, amely a "csendes gyilkos" tünete lehet: évekig észrevétlen maradhat
A fülzúgás köztudottan befolyásolja az ember életminőségét, de ezen kívül is fontos odafigyelni, mert komoly betegség tünete lehet.
Influenza után magasabb a szívinfarktus kockázata: az oka a gyulladásban keresendő
Szakértők szerint, ha valaki gyakran beteg télen, az hatszorosára növelheti a szívroham kockázatát. A vírus megterheli a szívet és bizonyos esetekben ennek súlyos következményei lehetnek.
Olyan, mintha 30 percet kocognál, de csak feküdni kell: egészséges életmód lustáknak
Egy tanulmány szerint a pezsgőfürdőben való ücsörgés ugyanolyan egészségügyi előnyökkel jár, mint egy 30 perces kocogás.
Korai figyelmeztető jelei vannak, hogy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedsz
A legfrissebb kutatások szerint már egy évvel a diagnózis előtt vannak olyan egészségi problémák, amelyek arra utalnak, hogy valaki 2-es típusú cukorbetegségben szenved vagy kialakulóban van nála a betegség. A diabétesznek ezt a formáját gyakran évekkel a a kialakulása után diagnosztizálják, ami hatalmas probléma, sokszor addigra szövődmények is fellépnek. Ha tudjuk, mire figyeljünk, időt nyerünk és korábban elkezdődhet a kezelés.
Kávé helyett is fogyaszthatod és a sztrók ellen is harcol néhány falat finomság
Bár azt még további kutatásoknak kell kideríteniük, hogyan, de a legfrissebb vizsgálatok szerint az étcsokoládé - kis mennyiségben - jó hatással van a szív és érrendszer állapotára.
Miért jó a jeges fürdő?
A jégfürdő vagy tudományosabb néven krioterápia egyre népszerűbb trenddé kezd válni a világban és hazánkban. A jeges fürdő hatásait több kutatás is igazolta, ám a módszer körül még mindig sok az ellentmondás és a kérdőjel. A kezelés nem veszélytelen, ezért nem mindenkinek ajánlott. Tisztában kell lenni a kockázatokkal, illetve azzal, hogy nem szabad „ajtóstul rontani a házba" és csak fokozatosan lehet hozzászoktatni testünket a komolyabb terheléshez.
- címkék:
- hideg víz
- jeges fürdő
- úszás
- fogyás
- vérnyomás
- Címkefelhő »
"Néma" tünetekkel is jelentkezhet az életveszélyes szepszis: jelek, amik gyanút kelthetnek
A szepszis, azaz a vérmérgezés, ha nem kezelik, életveszélyes. Sokszor azonban nem egyértelmű tünetekkel jelentkezik, ezért fontos, hogy felismerjük az úgynevezett "néma" jelzéseket is.
- címkék:
- szepszis
- hidegrázás
- vérnyomás
- hasmenés
- NHS
- Címkefelhő »
4 egészségtipp, amiket a házi kedvenceinktől eltanulhatunk
Kis kedvenceink teljesen megváltoztatják az életünket. Boldogabbá teszik a hétköznapjainkat, közben rengeteg dolgot tanítanak számunkra és számtalan dologban példát mutatnak nekünk. Íme, 4 dolog, amit érdemes ellesni tőlük.
Ha ezt a gyümölcsöt eszed, tovább élhetsz: számos jótékony hatása van és még finom is
Az epret szinte mindenki szereti, ám azon kívül, hogy isteni íze van, van még néhány ok, hogy minél többet fogyasszunk belőle. Cikkünkből kiderül, melyek azok.
Ez a 3 dolog torzíthatja a vérnyomásmérés eredményét
Mindannyiunk vérnyomását ellenőrizték már, és van, aki otthon is rendszeresen méri, különösen, ha szív- és érrendszeri betegséggel küzd. Ám korántsem mindegy, milyen körülmények között tesszük ezt. Ha a lehető legpontosabb eredményt szeretnéd mérni, a következő dolgokra figyelj oda, mielőtt felcsatolod a mandzsettát!
Jövőre már a vérnyomásunkat is megméri az okosgyűrű
Vérnyomásmérő szenzor is van az Iris okosgyűrűben, jövőre már ilyen célra is lehet használni a viselhető eszközt.
- címkék:
- vérnyomás
- vérnyomásmérés
- okosgyűrű
- Címkefelhő »
Ezért ne ülj keresztbe tett lábbal!
Az emberek 62%-a jobbról balra keresztezi a lábát, 26%-a a másik irányba, 12%-a pedig nem preferálja ezt a lábtartást.
Folytatná a csuklós vérnyomásmérést a Huawei
A jelentések szerint hamarosan megjelenik a Huawei Watch D utódja, és ez az okosóra is méri majd a vérnyomást.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Huawei
- Címkefelhő »
Itt a drámai kutatás: sokkal nagyobb baj a magas vérnyomás, mint ahogy eddig gondolták
Memóriavesztést és akár demenciát is okozhat a magas vérnyomás – figyelmeztet egy új kutatás.
- címkék:
- magas vérnyomás
- agy
- vérnyomás
- demencia
- Címkefelhő »
Vérnyomást mér az okosgyűrű
Bár nem valószínű, hogy leváltaná a legjobb vérnyomásmérőket, de az Iris okosgyűrű professzionális szenzor ígéretével kecsegtet.
- címkék:
- vérnyomás
- vérnyomásmérés
- okosgyűrű
- Címkefelhő »
Kiderült: életveszélyt okozhat az egyik legnépszerűbb ital
A súlyos magasvérnyomás-betegek ne igyanak túl sok kávét, mert a napi kettő vagy több kávé az ő esetükben kétszeresre növeli a szívhalál esélyét. A zöld teának, noha az is tartalmaz koffeint, tetszőleges mennyiségben fogyasztva sincs ilyen hatása.
Ezeket az ételeket egye, ha magas a vérnyomása!
Világszerte több mint 1 milliárd embernek van magas vérnyomása. Ez a szívbetegségek leggyakoribb kockázati tényezője, pedig tehetünk ellene, például az étkezésünkkel. A szívet támogató étrend követése segíthet, ha magas vérnyomás betegségben szenvedünk, akkor is, ha mellette vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szedünk. A Mindmegette cikkében számba vette, melyek azok a finomságok, amelyek képesek csökkenteni, realizálni a vérnyomásunkat.
Halálosak lehetnek egyes étrendkiegészítők - itt a figyelmeztetés
Sokan szednek étrend-kiegészítőket, hogy egészségesebbek legyenek, azt viszont kevesen tudják, hogy egyes vitaminok, ásványi anyagok, gyógynövények vagy probiotikumok nem kompatibilisek egymással, sőt, gyógyszerekkel is veszélyes kölcsönhatásba léphetnek. Összeállításunkban megnézzük, mely készítményeket nem szabad kombinálni egymással.
Mindent mér a Huawei legizgalmasabb okosórája
Vérnyomást, EKG-t és testhőt (bőrön) is mér a Huawei Watch D okosóra, amely érkezik az európai piacra.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Huawei
- Címkefelhő »
Kiderült: nagyon egészségtelen a hagyományos kínai étrend
A hagyományos kínai étrend elég egészségtelen: zsíros, rostszegény és rettentő sós. Kínai tudósok most megalkották a tradicionális kínai fogások szívbarát változatát. A reformételek állítólag ugyanolyan finomak, de sokkal egészségesebbek, és határozottan mérséklik a magas vérnyomást.
Óvatosan a vérnyomást is mérő, filléres okosórákkal
A Colmi C60 okosóra remek példája annak, amikor egy viselhető eszköz olcsón ígér sokat, a kiírt értékekkel viszont nem árt vigyázni.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- viselhető eszköz
- Címkefelhő »
Glicin: a cukor helyettesítésére is használható aminosav
Gyulladáscsökkentő, segíti a jó alvást, megfiatalítja a bőrt, serkenti az agyat, segíti a szívet, csökkenti a vérnyomást, javítja az emésztést és sok más jótékony hatása mellett még a teádat is édesítheted vele. Mi az? Persze, hogy a glicin!
Kiss Kató visszavonul: többé nem közvetít az elhunyt Berki Krisztián és az élők között
Ahogy korábban mi is megírtuk, Kiss Kató halottlátó - akin keresztül Berki Krisztián üzent Hajdú Péternek, megköszönve a bizalmát és barátságát -, nemrég sztrókot kapott. Akkor azt mondta, mielőbb fel akar épülni, hogy újra segíthessen a holtak és élők között közvetíteni, ám most már másképp látja helyzetét.
Durva dolgokról számoltak be energiaital függő fiatalok: "Aurás migrénem lett, senkinek sem kívánom"
Egyes embereknél függőséget okozhat az energiaitalok rendszeres fogyasztása. Az egyik Facebook-csoportban döbbenetes dolgokról számoltak be kommentelők.
- címkék:
- migrén
- energiaital
- vérnyomás
- függőség
- Címkefelhő »
Európába jön a Huawei vérnyomást is mérő okosórája
A vérnyomás mérése mellett EKG-elemzésre is képes a Huawei Watch D, amely Európában is elérhetővé válik.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Huawei
- Címkefelhő »
Ezek tényleg segíthetnek a Parkinson-kóros betegeknek talpra állni
Az előrehaladott Parkinson-kórban szenvedők gyakran küzdenek azért, hogy néhány lépésnél többet sétáljanak, vagy átaludják az éjszakát, de az új kutatások reményt adhatnak e két legyengítő tünet enyhítésére. Világszerte milliók szenvednek a degeneratív betegségtől, amely erodálja a motoros funkciókat, és a későbbi szakaszaiban gyakran ágyhoz vagy tolószékhez köti a betegeket, akik ha megpróbálnak felállni, akkor leesik a vérnyomásuk, ami szédülést, sőt néhány lépés után ájulást okoz.
Csúszik az Apple Watch vérnyomásmérése
Legalább két évre lehetünk a régóta várt funkció bevezetésétől.
A jövőben a vérnyomást és a vércukorszintet is mérheti egy okosgyűrű
A 2022-es CES-en a Movano Ring is ott lesz, a jövőben pedig már vérnyomást és vércukorszintet is mérhet.
Ennyi testmozgás működik a legjobban a vérnyomás szabályozásában
Ha a szív egészségét szolgáló testmozgásról van szó, a szakértők szerint ne akarjuk túl korán elérni a csúcsot. A legújabb kutatások azt sugallják, hogy ha meg akarjuk védeni magunkat a magas vérnyomás ellen, akkor hosszútávon kell gondolkodnunk és lehetéség szerint fiatal felnőttként, majd a középkort elérve is tartanunk érdemes az edzési szintet.
- címkék:
- vérnyomás
- testmozgás
- egészség
- edzés
- Címkefelhő »
A vérnyomásmérésnek is vannak aranyszabályai: így kell helyesen csinálni - Videó
Otthonukban is egyre többen mérik a vérnyomásukat, azonban nem mindegy, ezt hogyan és milyen gyakran teszik meg.
Árt vagy használ a szauna?
Ellazít, kikapcsol és rengeteg egészségügyi előnye is van, mi az? Tíz ember közül talán csak egy gondolja azt, hogy erre a találós kérdésre a helyes válasz a szauna. A szauna forró közege, az általa kiváltott izzadás ezeréves módszer a szív és az érrendszer karbantartására, a test és lélek felfrissítésére. Ám a szauna mégsem mindenki számára felel meg.
Mire lehet jó egy rövid böjt?
A mértékletes evés igazoltan meghosszabbítja az élettartamot, de előnyös hatásúak a teljes ételmegvonással járó rövid böjtök is, akinek egyénileg nem ellenjavallott ez a módszer. Túlzásba azonban ne vigyük, mert három nap után már pusztulnak a bélbolyhok. Mi történik koplalás során a szervezetben?
- címkék:
- böjt
- éhezés
- immunrendszer
- vérnyomás
- Címkefelhő »
Vérnyomást mérhetnek a következő Garmin okosórák
Egy szabadalmi bejegyzés szerint vérnyomásmérő szenzort készít okosórákhoz a Garmin.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Garmin
- Címkefelhő »
Ha többet iszunk, meg tudjuk védeni a veséinket?
A nép bölcsességeknek, évtizedes orvosi tanácsoknak sokszor valóban fontos egészségmegőrző szerepe van, illetve sokszor bebizonyosodik, hogy a megfigyelés, megérzés tudományos háttérrel is rendelkezik. Azonban ez nem minden esetben van így.
Érvek és ellenérvek a reggeli kávé mellett és ellen
Kevés olyan élelmiszer akad, amellyel kapcsolatban annyi egymásnak ellentmondó kutatási eredmény született volna, mint a kávé. Íme, a legerősebb érvek a reggeli kávé mellett, illetve ellene.
Vércukrot és vérnyomást is mérhetnek a jövő okosórái
A Rockley Photonics előállt egy érdekes szenzorral, ami rengeteg érték mérését teszi lehetővé.
Vérnyomást is mérnek majd az Amazfit okosórák
A Zepp Health azt tervezi, hogy frissíti a meglévő Amazfit okosórákat, így azok vérnyomást is mérhetnek a jövőben.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Amazfit
- Címkefelhő »
Tények és tévhitek: ekkor ideális a vérnyomás és pulzusszám
Szinte nincs olyan ember, aki soha nem aggódott volna a vérnyomása vagy a pulzusszáma miatt. Való igaz, hogy ezek az értékek sokat elárulnak a fizikai állapotunkról, de jó szem előtt tartani, hogy csak a rendszeresen eltérő értékek adnak okot az idegeskedésre és a további teendőkre, amelykről orvosnak kell döntenie.
- címkék:
- pulzus
- egészség
- magazin
- vérnyomás
- Címkefelhő »
Megtalálták a vérnyomás csökkentésének pofonegyszerű módját
Sokan tesznek újévi fogadalmakat a mozgással kapcsolatban, például növelik a napi lépésszámot vagy szívesen emelnének több súlyt. A legújabb kutatások szerint azonban érdemes elgondolkodni azon, hogy valamilyen formában beiktassuk az életünkbe a nyújtást.
Melyik a legijesztőbb horrorfilm, erre kerestek választ a tudósok
A horrorfilmek nézése igazából önmagában is nehezen magyarázható szórakozás. Az emberek önként vállalják, hogy kellemetlenül, stresszesen és izgatottan érezzék magukat valamilyen kitalált történet miatt, ami igazából semmi hasznos ismeretet nem nyújt számukra, legfeljebb álmatlanul tölthetik tőle az éjszakát. Egyesek kerülik is a horrorfilmeket, mások viszont rajonganak értük. Vajon mi lehet a vonzerejük?
Vérnyomás miatt kellett kivizsgálni Kállay-Saunders Andrást
Az énekes még év elején vette észre, hogy magas a vérnyomása, ezért úgy döntött, alaposan kivizsgáltatja magát. A koronavírus miatt ez igencsak elhúzódott, de most végre megvannak Kállay-Saundres András eredményei.
Negyven településre mennek el a szűrőbuszok idén
Mintegy negyven településre mennek el a szűrőbuszok idén, a program keretében a szakemberek több mint ötezer ember szűrését végezhetik el - mondta a helyettes országos tisztifőorvos hétfőn az M1 aktuális csatornán.
Dél-Koreában már vérnyomást is mér a Samsung okosórája
A Samsung hazai piacán már vérnyomás mérésére is alkalmas a Samsung Health Monitor app.
- címkék:
- vérnyomás
- okosóra
- Samsung
- Címkefelhő »
Nem idegesek, mégis kétszázas a vérnyomásuk
Egy török családban egy sajátos génmutáció folytán nemzedékek óta öröklődik az extrém magas vérnyomás. A gén működésének befolyásolása a szokványos magasvérnyomás-betegség kezelésében is hasznos lehet.
Testünk néma gyilkosa: erre kell nagyon figyelni - Videó
Dr. Breyer Helga, belgyógyásszal beszélgetettek a Mokka műsorvezetői arról, hogyan hat szervezetünkre és mit tegyünk olyan esetekben, ha vérnyomásunk ingadozó, magas vagy éppen alacsony.
A pilátesz újabb jótékony hatására derült fény
A pilátesz gyakorlása jelentősen javítja a fiatal, elhízott nők szív- és érrendszeri egészségét egy új kutatás szerint.
- címkék:
- sport
- vérnyomás
- mozgás
- Címkefelhő »
Egy új applikáció kardionaplóban rögzíti a vérnyomásértékeket
A kardionapló elnevezésű applikáció hétfőtől az egész ország területén elérhetővé válik, letöltheti és díjmentesen használhatja bárki a vérnyomásértékek rögzítésére és továbbítására - mondta a 17. alkalommal megrendezett debreceni hipertónia napon szombaton a tudományos tanácskozás elnöke az MTI-nek.
- címkék:
- vérnyomás
- applikáció
- kardionapló
- Címkefelhő »