Így lehetünk pihentek csak néhány órás alvás után is

Egy olyan társadalomban, amely folyamatosan terjeszkedik és túlteljesíteni próbál, az alvás mellőzése a termelékenység egyik végső jelzőfokának tekinthető. Ezt az életstílust leginkább a világ gazdagjaihoz és hatalmasaihoz kötjük, nem is beszélve a Szilícium-völgy nyüzsgő technikai zsenijeiről. Még a híres feltalálót, Thomas Edisont is annyira felemésztette annak az igénye, hogy produktív maradjon, hogy gyakran megpróbált csupán néhány órát aludni éjszakánként. De vajon az éjszakai nyolc óránál kevesebb alvás tényleg segíthet abban, hogy többre vigyük az életben? Az alváshiány több sikert, nagyobb termelékenységet és gazdagságot ígéér? ...

A szieszta hatalma - avagy a délutáni alvás jótékony hatásai

Általában luxusként tekintünk a délutáni szunyálásra. Talán még lelkiismeret furdalásunk is támad miatta, hiszen ahelyett, hogy a dolgunkat végeznénk, haszontalan henyéléssel töltjük az időt.

A 3 kismalac és a kistigris szunyókálnak - Ez a nap legcukibb állatos fotója

A kismalacok és a tigriskölyök tejtestvérek, vagyis a kistigrist az anyakoca táplálja. Szokatlan egy barátság!

Búcsú a csendes pihenőtől?

Madárcsicsergés és a városi gyerek

Egyre több kismama ír blogot

Pelusváltás, déli szunyókálás, az első tejfog - fiatal amerikai anyukák és apukák ilyen és hasonló dolgokról írnak egyre nagyobb számban működő internetes naplóikban.