személyi edző
címke rss- kapcsolódó címkék:
- edzés
- sport
- életmódváltás
- fogyás
- edző
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ezért fogadott személyi edzőt Katus Attila
Katus Attila volt Sarka Kata vendége az Ez Zsír! magazinban. Az aerobik szakedző, személyi edző és életmódtanácsadó többek között arról mesél, miért fogadott maga is személyi edzőt.
- címkék:
- Katus Attila
- edzés
- személyi edző
- Címkefelhő »
Katus Attila személyi edzőt fogadott
Katus Attila lesz Sarka Kata vendége a vasárnap 16 órakor kezdődő Ez Zsír! magazinban. Az aerobik szakedző, személyi edző és életmódtanácsadó többek között arról mesél, miért fogadott maga is személyi edzőt. Kapcsolj ránk: LifeTv!
- címkék:
- Katus Attila
- személyi edző
- Címkefelhő »
7 személyi edző, akik elhízottak voltak: elképesztő átalakulások!
Senki sem született kockahassal és izmos karokkal: hosszú út vezet idáig. Ráadásul azoknak is keményen meg kell dolgozni a tökéletes alakért, akikről általában úgy gondoljuk, hogy nekik biztosan könnyen ment. Íme, 7 személyi edző, akik nagyon messziről indultak!
Ben Mudge cisztás fibrózissal küzd, Thorrá edzette magát
Személyi edzőként dolgozik a cisztás fibrózissal küzdő 27 éves Ben Mudge. Orvosai azt mondták, sportoljon minél többet, de bármit is tesz, mindössze 41 éves koráig élhet. A férfi komolyan vette, ma pedig leginkább egy élő Thorra hasonlít, szeretné motiválni a hasonló betegségben szenvedőket.
A nők csak farizomban, a férfiak csak mellizomban gondolkodnak
A szervezet nagyon okos, mindig mindent kompenzál, arra törekszik, hogy kényelmesen érezze magát - mondja Tamás Gergő személyi edző, aki észreveszi, ha az ember teste akaratlanul megpróbál csalni az edzőtermi gyakorlatnál. Ilyenkor mosolyogva korrigálja a mozdulatot, az ember teste meg kénytelen azt tenni, amit az ember akar. Lehetünk csinosabbak, soványabbak, izmosabbak és egészségesebbek is, ha lejárunk egy terembe, de nem árt, ha tudjuk, hogyan csináljuk mindezt.
- címkék:
- Tamás Gergő
- személyi edző
- Címkefelhő »
41 évesen kirobbanó formában van Rákóczi Gabi fitneszedző - Interjú
Rákóczi Gabiról senki sem mondaná meg, hogy 41 éves. Az életmódjának köszönhetően az orvosok is sorra döbbennek meg a kora hallatán, mivel nemcsak a külseje miatt tűnik jóval fiatalabbnak, a testi, szervi egészsége sem ezt az életkort mutatja. Gabival versenyzésről, egészséges étkezésről, motivációról és az életen át tartó tanulásról beszélgettünk.
Caitlin, a világ legszexibb személyi edzője: fotók!
A képeit nézegetve reflexszerűen elindul a nyálcsorgatás, és megkezdődik a sárga irigység is.
- címkék:
- Caitlin
- szexi
- személyi edző
- Címkefelhő »
"Áldozatok nélkül nincs siker" - Gruber Andrea fitneszedzővel beszélgettünk
Gruber Andi szerint nincs még egy olyan sport, ami ekkora elhivatottságot, önuralmat és alázatot igényel, éppen ezért bosszantja, hogy még mindig lenézett sportág a fitnesz. Andi a leglendületesebb és legelhivatottabb fitneszedző, akiből a népnevelő szándék sem hiányzik, ezért nemcsak versenyzők felkészítésével foglalkozik, hanem azokkal a kezdőkkel is, akik változtatni akarnak az életvitelükön. Felkészítésről, versenyzésről és a fitnesz megítélésről beszélgettünk vele.
Így lett személyi edző a 100 kilós Dávid Petrából: Fotó!
Dávid Petra nem mindennapi utat járt meg: 1 mázsás súlya miatt tele volt kudarcokkal, ma pedig már fitness modell és személyiedző is.
- címkék:
- fogyás
- modell
- hízás
- személyi edző
- Címkefelhő »
"Növényi étrenden könnyebb izmot építeni" - Váli Tamás vegán testépítővel beszélgettünk
Két és fél éve a vegán életmód híve Váli Tamás. A nemzetközileg elismert vegetáriánus és vegán táplálkozási tanácsadó, illetve személyi edző tökéletes példa arra, hogy nemcsak húsevőként lehet izmot építeni és egészségesen élni, sőt, növényi étrenddel még sokkal pozitívabb tapasztalataink lehetnek mindezek terén.