spenót

címke rss
Ha jót akarsz magadnak, ezeket az ételeket ne fagyaszd le

Ha jót akarsz magadnak, ezeket az ételeket ne fagyaszd le

Az ételek lefagyasztása általában jó ötletnek tûnik, mivel ezzel a bennük lévõ mikroorganizmusok szaporodását megakadályozzuk, így a fogyaszthatósági idejét meghosszabbíthatjuk. Ráadásul a zöldségekben és gyümölcsökben található vitaminok sem sérülnek. De vannak olyan ételek is, amiknek a mélyhûtés nagyon nem tesz jót, és a kiolvasztás után fogyasztásra alkalmatlanná válnak. A Bors részletes listát állított össze ezekrõl.

Majdnem mérgezést kapott egy vásárló, pedig csak salátát vett egy boltban

Gazdaság2023.01.26, 11:35

Egy ausztráliai üzlet egyik vásárlója tüskés levelet talált a salátájában, ami akár mérgezõ is lehet. A váratlan meglepetés után a Woolworths nevû áruházlánc vizsgálatot indított, valamint arra kérte a fogyasztókat, hogy a gyanús minõségû termékekkel keressék fel a helyi üzleteiket, ahol visszatérítik számukra a termék árát.

Több mint ötven ember lett rosszul, miután pszichedelikus bébispenótot fogyasztottak

Life.hu2022.12.18, 20:20

Az érintettek, akik a bébispenótból fogyasztottak, durva hallucinációról számoltak be. Az érintettek közül 20 embert kórházban ápoltak.

Mérgezõ spenót szedi áldozatait Ausztráliában

Nagyvilág2022.12.16, 10:55

Kilenc ember mérgezés miatt szorult orvosi ellátásra Ausztráliában, miután az egyik helyi áruházlánc által forgalmazott bébispenótból ettek, ezért a hatóságok felszólították az embereket, hogy ha van otthon ilyen spenótjuk, ne egyék meg, hanem dobják ki.

Eláruljuk a titkot: valójában ezért lett erõs Popeye a sok spenóttól

[origo] Gasztro2022.07.26, 08:20

Kissé hihetetlen, de a híres tengerész természetfeletti ereje egy félreértésen alapult. Ez a félreértés pedig nem más, mint egy elírt tizedesvesszõ, aminek köszönhetõen kiemelkedõen magas vastartalmat tulajdonítottak a spenótnak. Ám annak ellenére, hogy Popeye karakterét egy elírásra alapozták, nem is olyan régen egy újabb csavar jött a történetbe – adta hírül a Mindmegette.

Eláruljuk, marketingötlet-e Popeye, a spenót reklámarcának figurája - galéria

Gazdaság2022.01.18, 13:55

Éppen 93 évvel ezelõtt mutatkozott be a világnak Popeye, a spenótimádó tengerész figurája, akinek köszönhetõen szinte egyik napról a másikra felfutott a spenót értékesítése az Egyesült Államokban. Felmerülhet a gyanú, hogy annak idején talán nem is véletlenül alkották meg ezt a rendkívüli gyorsasággal népszerûvé váló karaktert, hiszen akár üzleti érdekek is meghúzódhattak a háttérben.

Ha ilyet vettél a Sparban: ne edd meg - Visszahívtak egy terméket

Life.hu2021.11.07, 19:20

Termékvisszahívást rendelt el a Spar, mert a S-Budget fagyasztott spenót egyik sorozata érzékszervi szempontból nem megfelelõ – közölte a boltlánc.

A zöld színû zöldségek jótékony hatását fedezték fel

Tudomány2021.04.09, 16:13

A zöld színû zöldségek támogathatják a fontos bélbaktériumok fejlõdését, ilyenek például a spenótban és salátában elõforduló szulfokinovóz nevû szulfonsav, amely stimulálja a bél mikrobiomjának kulcsfontosságú organizmusait.

Elképesztõ: a spenót lehet a kulcs az emberek Marsra juttatásában

Life.hu2021.02.13, 08:21

A spenót lehet a kulcs az ûrhajósok védelmében és az emberek Marsra juttatásában. A tudósok szerint a fiktív tengerész, Popeye kedvenc eledele megvédheti az ûrhajósok szívét a sugárzástól és a gravitációtól a Mars felé vezetõ hosszú úton.

Elkészült a robbanóanyagra e-mailen figyelmeztetõ spenót

Gazdaság2021.02.08, 12:51

Egy elképesztõ nanotechnológiai felfedezéssel a tudósok képessé váltak áttörni a növények és emberek közti kommunikációs akadályt, amely hosszú távon akár a klímaváltozás mérsékléséért tett erõfeszítéseket is segítheti.

Spenótos gnocchi házi tésztából

[origo] Gasztro2020.11.27, 10:09

Gnocchit kaphatunk ugyan a boltban is, ám ha igazán finomat szeretnénk alkotni, érdemes inkább házilag elkészíteni. Egyáltalán nem olyan bonyolult, mint gondolnánk, valójában kevesebb mint egy óra alatt megvagyunk vele a fõzéssel együtt. Ráadásul csak olyan alapanyagokra van szükség a gnocchi alapreceptjéhez, amely a legtöbb háztartásban megtalálható. Legyen ma spenótos gnocchi az ebéd!

3+1 tipp, mit hozhat ki a fahéjból

[origo] Gasztro2020.11.25, 10:04

Fahéjas csiga, kávé fahéjszórással és fahéjas gyertya. Gondolhatnánk, hogy ezzel kimaxoltuk az illatos fûszer minden felhasználási módját, de szerintünk a fahéjból sosem elég. Bár az elõbb említettek, plusz a mézeskalács, forralt bor, almás pite és társaik is kulcsszereplõi az év végének, sok más lehetõséget is tartogat számunkra a fahéj, hogy még ünnepibbé varázsolhassuk az adventi idõszakot. Fûszerezzük fel vele a mindennapokat, hiszen egy sós ételnek, egy frissítõ italnak és egy lakáskelléknek egyaránt extravagáns eleme lehet. Lássuk a Coca-Cola által összegyûjtött lehetõségeket!

Spenóttal hajtanák meg a jövõ elektromos autóit

Gazdaság2020.11.03, 15:05

Kutatóknak parajlevelekbõl sikerült elõállítaniuk olyan apró karbonlapkákat, melyek a hidrogéncellás akkumulátorokban segítenek beindítani az oxigén redukcióját, azaz olyan oxidációs folyamatokat, melyek a kémiailag kötött energia felszabadításával járnak. Az ilyen akkumulátorok egyre nagyobb arányban jelenhetnek meg a jövõ elektromos autóiban illetve más elektronikai eszközökben.

Spenótos-kolbászos tészta villámgyorsan a semmibõl

[origo] Gasztro2020.09.11, 09:45

A húszperces ételkészítés garantált gyõzelem. Nem kell órákat a konyhában állni ahelyett, hogy pihennénk. Ez a spenótos-kolbászos tészta laktató, finom és nagyon egyszerû elkészíteni. A legjobb benne, hogy az összes alapanyagot együtt fõzzük a tésztával, így csak egyetlen edényt koszolunk össze.

Ezt a zöldséget érdemes fogyasztani pajzsmirigyzavar és szívprobléma esetén

Life.hu2020.06.26, 21:06

Ez a különleges és finom zöldség rendkívül egészséges, többek között cukorbetegség, gyomorfekély, pajzsmirigy problémák és szívproblémák esetén ajánlják az orvosok.

Egy hívatlan betolakodó tönkretette Borbás Marcsi kertjét - Videó

Life.hu2020.06.02, 12:36

Borbás Marcsi közösségi oldalán posztolt egy videót, amelyben elmesélte: szarvas járt a kertjében.

Igazi csodaszer, a spenót - Fogyassz belõle minél többet!

Life.hu2020.05.20, 12:05

A tavasz és a nyár a friss zöldégek-gyümölcsök idénye. Fogyasszunk belõlük minél többet, a spenótot pedig semmiképpen ne hagyjuk ki, hiszen tele van antioxidánssal, vassal, és nagyon jól feltölt energiával. Aki nem kedveli az ízét, fogyassza almával, avokádóval, banánnal és petrezselyemmel egy krémes smoothie-ban.

Isteni vegán ravioli tökéletes fokhagymás mártással

[origo] Gasztro2020.02.27, 10:36

A 2020-as Golden Globe- és Oscar-gálán már tarolt a vegán menü, úgyhogy most a mi konyhánkon a sor! A növényi alapú táplálkozás egyre nagyobb népszerûségnek örvend hazánkban is. Kezdünk rájönni, hogy bizony hús nélkül is lehet ínycsiklandó ételeket készíteni. Próbáljuk ki a következõ receptet!

Sokáig kitartó, tápláló reggeli: spenótos-tojásos energiatál

[origo] Gasztro2020.02.19, 08:19

A tojás az egyik legnépszerûbb reggeli étel. Még több fehérjét vihetünk be a szervezetünkbe, ha kombináljuk egy kis spenóttal. A zöld leveles zöldségrõl ismeretes, hogy rendkívül jó fehérjeforrás, energiával látja el a testet és rengeteg vas is van benne. Így a tojás és a spenót energiabombaként kapcsolódnak össze.

Tizenkét szívbarát alapanyag a kamrából

[origo] Gasztro2019.12.06, 12:29

Annak ellenére, hogy milyen széles körben elterjed, a szívbetegség megelõzhetõ egy egészséges és aktív életmóddal. Fontos a transzzsíroktól, cukroktól, feldolgozott élelmiszerektõl mentes étrend, továbbá az Ómega-3 zsírsavban, illetve rostokban gazdag alapanyagok fogyasztása. Ezeket vettük most sorra.

Másnapos? Ez a 9 étel segíthet!

[origo] Gasztro2019.08.02, 06:32

A kínzó másnaposság ellen mindenkinek van jól bevált módszere. Vannak, akik a babapiskótára esküsznek, míg mások a nagyi húslevesére. De olyanok is akadnak, akiket a cukros italok tesznek helyre. Bárhogy is, érdemes kipróbálni a következõ tippeket is, hátha egy új csodaszerre akadunk. A következõ alapanyagok leginkább a bennük lévõ vitaminoknak és ásványi anyagoknak köszönhetõen segítenek: pótolják mindazt, ami a dorbézolás során kiürül a szervezetbõl.

Jön a spenótszezon: tudja, miért nem jó felmelegíteni?

[origo] Gasztro2019.06.01, 11:28

A spenót az egyik legegészségesebb zöldség. Sokféleképpen el lehet készíteni, de smoothie-ként a zöld lé a maximális luteint adja. A sötétzöld zöldségek magasak ebben az antioxidánsban, harcolnak a gyulladás ellen a szervezetben. 

Ezért kell vigyázni a zöld turmixokkal

[origo] Gasztro2019.05.16, 07:31

A nyers zöldségekbõl készített zöld turmixok, divatos nevén smoothie-k, kedvezõ egészségügyi tulajdonságokkal rendelkeznek. Ám túlzott fogyasztásukkal több kárt csinálhatunk, mint hasznot.

Ha ezt tapasztalja, B7-vitaminra van szüksége

[origo] Gasztro2019.04.10, 09:29

A szokásosnál is több hajszála kihullik? Töredezettek a hajvégei? Folyamatosan letörnek és berepedeznek a körmei? Akkor talán ön is egyike azoknak, akik biotinhiányban szenvednek. Ez a probléma azonban könnyen orvosolható, ha olyan élelmiszereket fogyaszt, amelyek természetes módon gazdagok ebben a B-vitaminban.

Ezt együk szemünk egészségéért

[origo] Gasztro2019.04.02, 12:53

Belga kutatók rájöttek, hogy a K-vitamin hozzájárulhat a szem egészségéhez. A közelmúltban megjelent tanulmány alapján a kutatásban 1000 véletlenszerûen kiválasztott felnõtt vett részt, akik átlagosan 40 évesek voltak. A hosszú távú vizsgálatok 11 évig tartottak.

Rossz a kedve? Egye ezt, hogy jobb legyen

[origo] Gasztro2019.02.11, 10:55

Ha hosszú és fáradt napunk volt a munkahelyen, nehéz kicsattanó örömmel tekinteni az estére. Szerencsére könnyen javíthatunk a hangulatunkon. Na nem gyorsétellel és energiaitallal, hanem néhány egészségesebb alternatívával. Íme pár tápanyagban gazdag alapanyag, amely hozzájárul a jókedvhez.

A legenda szerint ez az alapanyag valaha egy nõ volt

[origo] Gasztro2019.01.25, 09:47

A legenda szerint az articsóka valaha egy gyönyörû, fiatal nõ volt, akit Cynarának hívtak. Annyira szép volt, hogy még maga a nagy Zeusz is beleszeretett. Istennõt akart csinálni a lányból, amibe õ bele is egyezett. Az Olümposzon azonban hiányolni kezdte édesanyját, ezért visszatért az emberek közé. Zeusz éktelen haragra gerjedt, és növénnyé változtatta a lányt.

Ezt eszik a haiti emberek, ha energiára vágynak

[origo] Gasztro2019.01.08, 11:19

Haiti a Karib-térségben található, a Hispaniola-szigeten. A legszegényebb országok között tartják számon. Az ország egyik bevételi forrása a gazdaság: exportálják a megtermelt kakaót, kávét, cukornádat és banánt. A konyhájuk rendkívül autentikus: szeretik a sült banánt, a babos rizst és az epis nevû szószt (zöldhagyma, fokhagyma, paprika, zöldfûszerek keveréke). Az ételek nagy részét ebben készítik el.

Ön sem emlékszik, hová tette a kulcsait?

[origo] Gasztro2018.11.07, 08:23

Biztos önnel is elõfordult már, hogy a reggeli rohanás közben még azon is bosszankodnia kellett, hogy nem találja a lakás- vagy a kocsikulcsot. Esetleg a szemüvegét próbálta elõkeríteni, de fogalma sem volt, mikor és hol látta utoljára. Mielõtt kétségbe esne, hogy romlik a memóriája, hazafelé ugorjon el a piacra vagy a szupermarketbe, és vegyen egy adag spenótot vacsorára. Legközelebb pedig biztosan fog emlékezni, hová rakta a kulcsait vagy a szemüvegét.

Popeye is így ûzi el a fáradtságot

[origo] Gasztro2018.08.01, 09:20

Szeretne kevesebb kávét inni? Úgy érzi, néha túlzásba esik a napi öt vagy hat csészével? Itt a megoldás! Ha mindig a kávétól várja az energiát, egy idõ után el fogja kerülni a kívánt hatás, így végül egyre több feketével bombázza a testét. Ezek a gyümölcsturmixok azonban azon túl, hogy rendkívül egészségesek, még energiát is adnak. Próbálja ki! Cserélje le a délutáni kávékat a következõ turmixok valamelyikére.

Egy bögre egészség reggelire

[origo] Gasztro2018.07.24, 18:08

A gyümölcsturmixok virágkorát éljük. Ez tény. Szívesen kortyoljuk õket reggelire, edzés után vagy munka közben. Jólesik az ízkavalkád, az aromák találkozása, a hideg felfrissülés. Emellett rendkívül sokoldalúak, hiszen bármikor személyre szabahatjuk õket: olyan hozzávalókból készítjük el, amilyenbõl csak akarjuk. Így tulajdonképp egy bögre tápanyagokban gazdag finomság kerül a poharunkba.

Recept: spenótos túrógombóc kapormártással

Life.hu2018.07.20, 20:10

Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sõt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell számûzni az étkezésükbõl! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekrõl szól! 

Maradt még egy kis eper a kertben?

[origo] Gasztro2018.06.07, 12:29

Hozott egy kis epret a szomszéd? Netán végleg leszüretelte a kerti termést? Élvezze ki az utolsó szemeket, míg lehet, és készítsen belõle friss spenótos-mandulás salátát. Egy ilyen könnyed finomság nem csak a forró napokon, de a szomorkásabb, borúsabb nyári idõben is jólesik. És még a diétát is garantáltan megszínesíti.

Így befolyásolja az evés a hangulatot

[origo] Gasztro2018.05.27, 10:53

A kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás csökkenti a depresszió tüneteit – derült ki egy embereken végzett vizsgálat során. Ám egy ilyen állapotban elõbb jut eszünkbe cukros vagy gyorsételekért nyúlni, mint egy friss répáért vagy almáért. Az érzelmi problémák érzelmi evéshez vezethetnek, ami ráadásul azt jelenti, hogy sokkal több kalóriát viszünk be a szervezetünkbe, mint szabadna. És már bele is estünk az ördögi körbe, hiszen ha nem a megfelelõ élelmiszerekhez fordulunk, még nagyobb az esély, hogy tovább fokozzuk a problémát.

Pár dekát fogyasztunk csak Popeye kedvencébõl

Itthon2018.05.17, 04:35

Körülbelül 150-200 hektáron folyik a spenót nagyüzemi körülmények közötti termelése, emellett viszont elsõsorban a helyi piacok és kiskertek növényévé vált - mondta a Magyar Zöldség-Gyümölcs Szakmaközi Szervezet és Terméktanács (FruitVeB) elnöke a Magyar Hírlapnak, amelynek csütörtöki számából az is kiderül, hogy Magyarországon fejenként csupán pár dekát fogyasztunk a zöldségbõl.

A smoothie, amely helyettesíti a kávét

[origo] Gasztro2018.05.16, 13:21

Szeretné, hogy energikusan induljon a nap? Ha igen, akkor nincs más dolga, mint kávé helyett egy kiadós smoothie-val köszönteni a reggelt. Vegyen egy banánt, szedje le az éppen szezonális spenótot a kertben, és egyszerûen turmixolja össze a többi alapanyaggal. Pont olyan gyorsan kész van, mint egy csésze kávé, és még a diétába is jól illik alacsony kalóriatartalma miatt. Próbálja ki már holnap!

Rákkeltõ hatású fagyasztott terméket hívtak vissza

Gazdaság2018.05.08, 16:56

Fagyasztott spenótot hívott vissza, és vont ki a forgalomból magas kadmiumtartalom miatt a Metro üzletlánc, a termékbõl az Európai Unió (EU) több tagállamába, így Magyarországra is szállítottak - közölte a Nébih kedden a honlapján.

Látott már ekkora panírozott csirkemellet?

[origo] Gasztro2018.04.10, 09:14

Szeretjük, ha egy étel egyszerre finom, különleges, gyorsan, illetve könnyen elkészíthetõ. Még jobb, ha a mennyiségbõl legalább két napon keresztül jóllakik a család. Ez a csirkemell azonban olyan hatalmas, hogy még a szomszédoknak is jut belõle. Vegye elõ a legnagyobb tepsijét, és készítsen óriási panírozott csirkemellet.

Spenótos-fetás kifli, ahogy a színésznõ szereti

[origo] Gasztro2018.03.27, 09:50

Ayesha Curry színésznõ, modell és a híres NBA kosárlabdázó, Stephen Curry felesége. A Food Network tévécsatorna most induló mûsorában gyorsan és egyszerûen elkészíthetõ receptjeit ossza meg a nézõkkel. Ilyen például a spenótos-sajtos kifli, amit még a húsvéti nyúl is imádni fog. Vigyázat! Érdemes dupla adagot készíteni, mert ha a család ráveti magát, lehet, hogy a locsolkodóknak már csak a morzsa marad.

Fûszerezze el a feledékenységet természetes ételekkel

[origo] Gasztro2018.02.02, 10:13

Önnek is bosszúságot okoz a feledékenység? Idegõrlõ tud lenni, amikor vissza kell fordulnunk az ajtóból, mert a házban hagytuk a pénztárcát, vagy a kasszától a boltban, mert elfelejtettünk egy hozzávalót a vacsorához. Vagy amikor hiába tanulunk egy vizsgára, a tudás úgy pereg ki a fejünkbõl, mint a homok az ujjaink közül. Ilyenkor szokták ajánlani a jól ismert gyógyhatású tablettát, pedig gyógyszer helyett érdemes lenne szétnézni a kamrában.

Elõzõ
Következõ