séta
címke rss- kapcsolódó címkék:
- Budapest
- Magyarország
- egészség
- mozgás
- testmozgás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A napi 10 ezer lépés kihívás valójában csak egy marketingfogás?
Bizonyára a legtöbb ember már hallott arról, hogy az egészséges élethez napi 10 ezer lépés megtétele javasolt. A tanács több száz cikkben található meg a világhálón, ám az új kutatások szerint mindezt eddig még nem támasztotta alá a tudomány, hanem egy régi japán reklámkampány része. Néhány szakember ezért újra megvizsgálta a kérdést és van néhány jó hírük. A gyaloglás ugyanis ténylegesen javítja az egészséget és drámaian csökkenti a halálozás kockázatát. De nincs szükség 10 ezer lépésre ahhoz, hogy kihasználjuk ezeket az előnyöket.
A helyszínen, virtuális valóságban nézhettük meg a budai vár történelmét a pusztításoktól az újjászületésig
Ha nem is tényleges időutazóként, de azért a képzeletünkénél kicsit valóságosabban lehetünk ott a magyar történelem, ezen belül is a világszerte csodált budai vár néhány sorsokat fordító eseményénél. Ehhez pedig nem sokkal kell több, mint egy, a napsütésre érzékeny, de az extrém igénybevételt és a kültéri használatot jól tűrő VR-szemüveg, nagyjából másfél óra kényelmes öltözékben, és kíváncsi nyitottság arra, hogy úgy lássunk néhány eseményt a múltból, ahogyan addig soha. Az Origo kipróbálta a magyar VR Tours ritkaságszámba menő virtuálisvalóság-sétáját, ahol a várnézés a szó legjobb értelmében vett izgalmas történelmi óra, és amelyyen ...
Kulturális sétára invitálta a diplomáciai testületek vezetőinek házastársait Herczegh Anita
Kulturális sétára hívta a diplomáciai testületek vezetőinek házastársait a budai bárba Herczegh Anita, a köztársasági elnök felesége; a csütörtök esti séta során az augusztusban átadott, felújított Szent István-termet és a hozzá tartozó kiállítást, a szeptemberben átadott Lovardát és a Főőrség épületét, valamint az ott látható tárlatot tekintették meg a meghívottak.
- címkék:
- Herczegh Anita
- diplomata
- meghívás
- séta
- Címkefelhő »
Mozdulj ki és sétálj – elvégre az ősz még nem a tél!
Néhányan alábecsülik a sétát, mint mozgásformát. Az ember inkább eljár rendszeresen futni, vagy épp túrázik egyet, ha már sétálni akar. Ugyanakkor a rövid séták, amiket te is rendszeresíthetsz a mindennapjaidban, rengeteg jótékony hatással kecsegtetnek. Azt már mondani sem kell, hogy nincs erre az ősznél alkalmasabb évszak.
- címkék:
- testmozgás
- ősz
- séta
- életvitel
- jótékony hatás
- Címkefelhő »
Nem alszik eleget? Valószínűleg észre fogja venni a járásán is
Az MIT és a Sao Paulo-i Egyetem kutatóinak új tanulmánya szerint a járásunkat és a tempónk szabályozásának a módját is befolyásolhatja az alváshiány. A szakemberek szerint azonban ne kezdjünk el aggódni, mert létezik egy egyszerű és hatékony megoldás ennek a problémának a mérséklésére: csak pótolnunk kell az „elveszett" alvási időt, még akkor is, ha hétvégén csak néhány óráról van szó.
- címkék:
- járás
- alvás
- gyaloglás
- séta
- alváshiány
- Címkefelhő »
500 év híres-botrányos esküvői, budapesti szokásai kelnek életre ezeken az új sétákon
Szófia két arca - ahol a modern és az ősi találkozik
Szófia a harmadik legrégibb európai város Athén és Róma után. Az évezredes történelen nyomai mindenütt láthatók a szállodák földszintjétől a metróállomások faláig. Történelmi belvárosára egyfajta szabadtéri múzeumként tekinthetünk, ugyanakkor láthatjuk benne a modern várost is, ahol különféle nemzetiségű és kultúrájú emberek élnek együtt. Ha leszáll az est, az éjszakai élet pezsegni kezd, és jobbnál jobb vendéglőkkel, sörözőkkel, szórakozóhelyekkel várja a kikapcsolódni vágyókat. Napközben szerencsére nem tülekednek a turisták az utcákon, és a város könnyen bejárható; érdemes szánni rá egy hétvégét.
Így sétál a magyar
Kíváncsi vagy, melyek a legnépszerűbb magyarországi és európai városok? Hol sétálgatnak legszívesebben "csakúgy" az emberek? Mitől függ, hogy valaki szeret-e "csavarogni", vagy nem? Ki és miért kerekedik fel, hogy a nyakába vegye a várost?