saláta

címke rss

3+1 egészséges köret, ha unja már a rizst

[origo] Gasztro2020.05.27, 08:56

Ön sem gondolja magát kreatívnak, ha a köretekről van szó? Nincs ezzel egyedül. Ha pörköltet készítünk, akkor vagy tészta van mellé, vagy rizs, ha csirke kerül az asztalra, ahhoz krumpli dukál. Ó, néha azért készítünk sült zöldségeket is a hús mellé, de általában visszatérünk a rizshez és a krumplihoz. Milyen unalmas! Itt van helyette 3+1 köret, amivel túlléphetünk a megszokásokon, és új ízeket csempészhetünk a hétköznapokba.

Kuszkuszsaláta mennyei sült zöldségekkel vacsorára, a nyugodt alvásért

[origo] Gasztro2020.02.28, 10:06

Azt szokták mondani, hogy vacsorára érdemes olyan ételt fogyasztani, ami nem üli meg a gyomrunkat. Így biztosíthatjuk magunknak a nyugodt alvást és az édes álmokat. Ez a kuszkuszsaláta a zöldségeknek köszönhetően tápanyagokban gazdag, laktató, ugyanakkor nem üli meg a gyomrot, tehát remek választás vacsorára az egész családnak. Próbáljuk ki!

10 alapanyag, amely javíthatja az emésztést

[origo] Gasztro2020.02.26, 12:15

Az emésztőrendszer létfontosságú szerepet játszik a szervezet egészséges működésében. Sokan azonban különféle okok miatt emésztőrendszeri problémáktól szenvednek, mint a puffadás, görcsök, gázképződés, székrekedés vagy épp hasmenés. Ezek akkor is jelentkezhetnek, ha nincs komoly bél- és emésztőrendszeri betegségünk, csupán rosthiányban szenvedünk, vagy nem fogyasztunk elég probiotikumot. Gondoljuk át az étkezési szokásainkat, és illesszük be az étrendünkbe a következő alapanyagokat.

Fogyókúrához: 3 egyszerű recept quinoával

[origo] Gasztro2020.01.14, 08:56

A quinoa hatalmas népszerűségnek örvend, hiszen könnyű beépíteni az étrendbe és számtalan egészségügyi előnye van. Az egyik, hogy fehérjében gazdag, így óriási előnnyel indul, aki rendszeresen fogyasztja a fogyókúra során.

Japánban a városokba is beköltözik a mezőgazdaság

Gazdaság2020.01.08, 15:31

Új módszerrel kísérleteznek a japánok is, hogy kisegítsék a bajban lévő mezőgazdaságukat. A városokban, mesterséges fényviszonyok mellett termesztenek zöldségeket.

Nyolc salátaötlet őszre diétához

[origo] Gasztro2019.11.11, 10:21

Noha lassan megyünk bele a télbe, az ősz még mindig a friss gyümölcsök és zöldségek időszaka. Imádunk almát ropogtatni a kertben és büszkén szemlélni a répatermést. Addig használjuk ki kedvenc alapanyagainkat frissen a kertből, amíg lehet. Készítsük el ezeket az ínycsiklandó, ősz ízeit idéző salátákat, amelyek még a diétánkat is támogatják, ráadásul vacsorának vagy akár sült húsok mellé, köretnek is kiválóak.

Békák, gyíkok, denevérek bújtak meg az előrecsomagolt salátákban

Tudomány2019.08.06, 18:06

Békák, rágcsálók, gyíkok, sőt, denevérek is rejtőztek már az előrecsomagolt saláták zacskóiban egy most publikált amerikai felmérés szerint.

Nagyot megy a salátaóriás, amely a McDonald'snak is szállít

Gazdaság2019.06.14, 11:47

Az idén eddig az előző év hasonló időszakához képest 8 százalékos árbevétel-növekedést ért el az Eisberg Hungary Kft. – mondta a Világgazdaságnak Gazsi Zoltán, a Magyarországon 1992 óta jelen lévő cég ügyvezető igazgatója.