légzés
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Stresszoldó gyakorlatok vizsgaidőszakban / UniLife Videó
Ha csak pár perced van, akkor is érdemes ezeket a gyakorlatokat elvégezni egy stresszes időszakban.
- címkék:
- Unilife Videó
- stressz
- jóga
- légzés
- Címkefelhő »
Nagy levegő, nagyobb hatékonyság
Sportolás közben a szervezet több oxigént igényel, és a légzési sebesség megnő. Éppen ezért nagyon fontos, hogy ügyesen osszuk be, és helyesen irányítsuk a levegőt, hiszen akár ezen is múlhat a teljesítményünk!
- címkék:
- egészség
- tipp
- légzés
- Címkefelhő »
Te hogy alszol? Korai halált okozhat ez az alvási szokás
Az alvás közben fellépő jelenség következtében megnövekszik a korai halál kockázata. Főleg a nőknél.
Borzalmas: minden este attól rettegnek a szülők, hogy másnap nem kel fel a kislányuk
A 3 éves Aurelia szülei egy valóságos rémálomban élnek, kislányuk ugyanis egy ritka betegségben szenved. Bármikor megtörténhet, hogy reggel már nem kel fel.
- címkék:
- betegség
- gyerek
- légzés
- Címkefelhő »
Lélegezz tudatosan! Érettségi tippek Márton Viktortól
Ne izgulj! Márton Viktor és a SuliLife segít, hogy sikeres legyen az érettségid.
- címkék:
- tippek
- érettségi 2021
- érettségi
- videó
- légzés
- Címkefelhő »
Stresszoldó gyakorlatok érettségi előtt / SuliLife Videó
Légzés, jóga, pozitív gondolatok! Ha csak pár perced van, akkor is érdemes ezeket a gyakorlatokat elvégezni.
Órákig tartó orgazmust ígér a szexguru: ezt kell tenned hozzá (18+)
A jóni-légzés guruja olyan orgazmust ígér a nőknek, amely nem csupán néhány másodpercig tart, hanem több óráig. A nő egy tanfolyam keretében mutatja meg a technikát, amellyel elérhető.
- címkék:
- felnőtt
- szex
- orgazmus
- légzés
- Címkefelhő »
Tanulj meg helyesen lélegezni, meglepődsz, mi minden fog változni!
A légzésünkre meglehetősen ritkán figyelünk oda, hiszen ez egy öntudatlan folyamat, „megy magától". Tudjuk, hogy enélkül nem maradnánk életben, de azzal viszont kevesen vannak tisztában, hogy a helyes légzéstechnika komoly hatással van az egész szervezetünkre, fizikai és mentális egészségünkre. És bizony a légzést is lehet „rosszul" csinálni.
Covid-jóga segítheti a gyors gyógyulást a betegségből?
Sokan megfertőződtek már a koronavírussal, és sajnos akadnak, akik nehezen gyógyulnak, de többen szenvednek az utóhatásoktól is. Ezért különböző módszerekkel igyekeznek gyógyulni az emberek. Az egyik a jóga, de van, aki a légzőgyakorlatokra esküszik.
- címkék:
- COVID-19
- jóga
- légzés
- koronavírus
- Címkefelhő »
Szundikáló törpemakik segíthetnek megfejteni a hibernáció titkát
Észak-Amerikában is jön a tavasz, és a tudósok is egyre izgatottabbak. A törpemakik több hónapnyi téli álom után most ébrednek. Ez lesz az első alkalom, hogy a fogságban élő, bolyhos farkú állatoknál közvetlen közelről tudták megvizsgálni a hetekig tartó alacsony testhőmérsékletet és a lelassult anyagcserét.