Elkészült a Nagy futásteszt: kiderült, miért és mennyit fut a magyar

Kiderült, hogyan és miért futnak a magyarok. Az ország vezető futómagazinja, a Runner's World reprezentatív felmérést készített, melyből többek között kiderült, hogy honfitársaink 39 százaléka húz olykor futócipőt, többségük 1-5 kilométert teljesít ilyenkor és főleg az egészsége megőrzése miatt sportol. A futók többsége a gondolatait szellőzteti futás közben, tízből hárman pedig a munkahelyi és magánéleti stresszt kezelik a mozgással.

Visszaszaladt a versenyen leesett cipőjéért, majd elsőként ért célba - Videó

Az egész világ ámul annak a hétéves kislánynak a történetén, aki kezdeti hátrányával mit sem törődve újra nekilendült, és behozta hátrányát a többi futóval szemben.

Hihetetlen akadályverseny a mocsárban – galéria

Demcsák Zsuzsának fájdalmai vannak, segítséget kért

Demcsák Zsuzsa Instagram-sztoriban fordult a rajongóihoz, az iránt érdeklődött, hogy nem tudnak-e valami hatékony gyógymódot térdfájásra. A műsorvezető edzésképpen gyakran fut, amit nem is akar abbahagyni – a térde azonban annyira fáj, hogy az már veszélyezteti a rendszeres testmozgást.

Nagykövet lett a Budakeszi Vadaspark új vadmacskája

Itt az új tavaszi kihívás: "Fuss az erdész szemével"

Kenyai futók uralták a berlini félmaratont

Alex Kibet és Sheila Chepkirui révén a férfiaknál és a nőknél is kenyai futó nyerte vasárnap a berlini félmaratont.

"Az utóbbi időben elengedtem magam" - visszatért a medencébe Cseh Laci

A tavaly nyári olimpián láthattuk utoljára versenyezni Cseh Lászlót, hazánk egyik legsikeresebb férfi úszóját. A többszörös világ- és Európa-bajnok sportoló az elmúlt fél évben megengedte magának, hogy lustálkodjon, most azonban a visszavonulása után visszatért a medencébe.

Kifejezetten a futókra kihegyezett okosórát próbáltunk ki

Úgy szórja ki az okosórákat a Huawei, hogy lassan követni is nehéz, egy azonban közös bennük: az apróbb hibáik ellenére gyakorlatilag mindegyik remek. Így volt ez a Watch 3 Próval és a Watch 3 GT-vel is, és most tulajdonképpen ennek a családnak a legfiatalabb tagja járt nálunk, a Watch GT Runner. A nevéből pedig viszonylag könnyen kitalálható, hogy ezt kifejezetten sportolásra, azon belül is a futóknak szánják.

Így változtatja meg a rendszeres testmozgás a sérülékeny Achilles-ínt

Az Achilles-ín szinte úgy működik, mint egy gumiszalag, amely összeköti a vádli izmait a sarokcsonttal. Bár tudjuk, hogy egyfajta rugóként dolgozik, amely energiát tárol és szabadít fel, miközben mozgatjuk a lábunkat, ám az még nem világos a tudósok előtt, pontosan hogyan reagál az edzésre és az intenzív testmozgásra, ha egyáltalán reagál.