fogyókúra

címke rss

4 gyakori kérdés a szőlővel kapcsolatban - Dietetikus válaszol

Travelo2021.10.07, 12:53

Az őszi dűlőtúrák, borkóstolók idején érdemes feleleveníteni néhány városi legendát a szőlővel kapcsolatban. Dietetikusunk segít helyreigazítani néhány tévhitet, féligazságot.

Kiderült, miért hízott meg az egykor népszerű időjós, Onyutha Judit

Life.hu2021.10.05, 19:39

Emlékszik még a mosolygós időjósra, Onyutha Juditra? Judit pár éve visszavonult a nyilvánosság elől, a veszteségek sem kerülték el. Most azonban bomba formában mutatja meg magát. A tévés az utóbbi időben nagyon meghízott, most azonban egy tudományos formulának köszönhetően 15 kilótól szabadult meg. Judit azt is elárulta, milyen hivatásnak szentelte életét az elmúlt években.

Így találd meg a számodra megfelelő étrendet

Gyogyzona.hu2021.09.15, 12:11

Testi és mentális egészségedre hatással van, hogy mit eszel. Fogyókúrában elengedhetetlen a tudatos étkezés, de egészségünk megőrzésében, sőt, mindennapjaink minőségében is szerepet játszik ez a tudatosság. Akár fogyni szeretnél, akár fizikai és lelki jóllétedet támogatni, fontos, hogy megtaláld a számodra megfelelő étrendet.

Caramel teljes életmódváltásba kezdett: nyomós oka volt rá

Life.hu2021.09.14, 13:46

Molnár Ferenc Caramel mindig is küzdött a kilókkal, most viszont úgy döntött, hogy egészsége érdekében teljes életmódváltásba kezd. 

Nem létezik diétás varázsszer

Gyogyzona.hu2021.09.12, 21:55

Mindenki életében eljön az a pont, amikor le akar dobni magáról pár kilót, vagy akár többet is. Erre az általános igényre már egy egész iparág épült. Csodaszereknek, varázskúráknak kikiáltott termékekkel és a tuti titkokat feltáró módszerekkel kívánják a nagy elhatározást támogatni. Mivel iparágról beszélünk, így nem nagy meglepetés, hogy a fő cél nem csak az, hogy az ügyfelek fogyjanak és ennek örüljenek, hanem az is, hogy minél több terméket kipróbáljunk, megvásároljunk a siker reményében bízva.

A futásról gyógytornász szemmel

Gyogyzona.hu2021.09.07, 08:58

Vége a nyárnak, a kánikulának, a szabadságoknak. A nagy melegben sokan nem szeretnek futni, a tapasztalatok szerint azonban ősszel hirtelen megnő a hobbifutók száma. Ha téged is érdekel a futás, ami egy remek test-karbantartó, állóképesség javító sport és egyben a legjobb kardió mozgás is, jó ha tudsz pár dolgot, amivel elkerülheted a sérüléseket és fájdalmakat.

Rá sem lehet ismerni: elképesztő átváltozáson ment keresztül Hajdú Péter - Fotó

Life.hu2021.09.01, 15:49

Hajdú Péter jobban néz ki, mint valaha. Ahogy Instagram-posztjából kiderült, a műsorvezető szigorú diétának vetette alá magát, aminek meg is lett az eredménye. 

Így add le a nyaralás alatt felszedett plusz kilókat

Life.hu2021.08.30, 12:19

A nyaralás a pihenésről, a felszabadultságról szól, így a legtöbben ebben az 1-2 hétben engedünk a csábításnak - ki többször, ki kevesebbszer. Ez pedig bizony eredményezhet pár plusz kilót, amitől azonban egyszerűen megszabadulhatsz.

IKÉ nyomában

Sportslife.hu2021.08.28, 21:10

Hallottál már az intermittent fasting-ról, azaz az időben korlátozott étkezésről? Ha a diétáid során unod a méregetést, az állandó kalóriaszámlálást, olvass tovább! Megmutatjuk, hogy ez az új módszer miben más, mint a többi, milyen lehetőségeid vannak a napi kalóribeviteled tekintetében!

Népszerű diéták - tudod, hogy mit is jelentenek valójában?

Sulilife.hu2021.08.26, 18:37

A társadalom egy nagy százalékának állandó célja, hogy vékonyabb, izmosabb, vagy éppen szálkásabb legyen - ehhez valójában lehetőségek kész tárháza áll a rendelkezésünkre, amely sokszor kész bőségzavarnak tűnhet. Íme néhány népszerű étrend, amiről tuti hallottál már, de most végre közérthetően!