Pofonegyszerű gyakorlat a toka eltüntetéséhez

Az életkor előrehaladtával és/vagy a súlygyarapodással egyre nagyobb az esélyünk arra, hogy tokát növesztünk, ami valljuk be, egy kicsit sem esztétikus. Dr. Michael Rowe csontkovács TikTok-csatornáján megmutatta, hogyan tüntethetjük el az úgynevezett "kettős állat". 

Tudósok megválaszolták, mennyi lehet a nők és férfiak maximális élettartama

Egy ember várható élettartamát nagyon nehéz megjósolni: számít a genetika, az életmód, ennek részeként a táplálkozás, a sport, az alkoholfogyasztás és a dohányzás. Azt azonban most tudósok megfejtették, ha ezeket kivonjuk a képletből, meddig képes élni az ember, amíg el nem használódik a teste. 

A soha véget nem érő PMS - a tünetek az egyes életszakaszokban eltérőek lehetnek

PMS-nek, azaz premenstruális szindrómának nevezzük azon tünetek összességét, amelyek a menstruáció előtt 7-10 nappal jelentkeznek, és a vérzés kezdete után 1-2 nappal maguktól megszűnnek. Számítunk rá, mégis váratlanul ér, hiszen ennek következtében szinte teljesen kifordulunk magunkból. A PMS a fogamzóképes korú nők 75 százalékát érintheti, 20-40 százalékuknál pedig kellemetlen tünetek is jelentkeznek.

Hogyan támogathatjuk néhány egyszerű lépéssel bőrünk egészségét?

Bőrünk számos funkciót ellát: testünk legnagyobb szerveként védelmet nyújt a külvilággal szemben, ezen kívül megmutathatja egészségi állapotunkat és életkorunkat is. Nagyon fontos tehát, hogy megfelelően gondoskodjunk róla. De mit tehetünk annak érdekében, hogy egészséges és fiatalos maradjon? Az alábbiakban ehhez szeretnénk segítséget nyújtani.

Meglepő tulajdonságon múlik a kutyák öregedése

A kis termetű kutyák akár kétszer olyan hosszú életet is élhetnek, mint nagyobb társaik. De vajon ez a méretkülönbség a viselkedés és a kognitív képességek tekintetében is befolyásolja a kutyák öregedését? Az ELTE Etológia Tanszék kutatói 15 000 kutya adatai alapján megállapították, hogy a nagyobb kutyáknál korábban, hét-nyolc éves kor körül kezdődik a viselkedéses öregedés, míg kisebb kutyáknál csak tíz-tizenegy éves korban, ugyanakkor nagyobb testű kutyáknál a hanyatlás üteme is lassabb, mint kisebb testűeknél.

Megdöbbentő kijelentést tett Zacher Gábor az energiaitalokról

Ha valaki akár napi több csésze kávét megiszik az nem kelt közfelháborodást, az energiaital viszont sokkal megosztóbb a társadalomban. Dr. Zacher Gábor és más szakértők is elárulták, hogy mi a véleményük.

Kiderült, hogy hány évesen vagyunk a legboldogabbak: meglepő eredmény született

Az emberek boldogsága nagyban függ az egyéni élethelyzettől, személyiségjegyektől és értékrendtől, így azt gondolhatnánk, hogy nincs egyetlen konkrét életkor, amelyben mindenki a legboldogabb lenne. Egy friss kutatás azonban mégis megpróbálta megfejteni, hogy melyik életkorban a legelégedettebb, legboldogabb az ember. 

Elképesztő dolog derült ki Joe Bidenről

Joe Biden munkájának elfogadottsága 39 százalékon áll, ami közel van a tavaly nyáron mért 38 százalékhoz - derül ki a CNN hírtelevízió országos közvélemény-kutatásából.

Egy tényező határozza meg, hogy milyen hosszú ideig élünk: semmi köze a dohányzáshoz, a diétához vagy a testmozgáshoz

Az University of California kutatói rájöttek arra, hogy pusztán egy tényező befolyásolja, hogy hány évig élünk. Ennek a tényezőnek semmi köze ahhoz, hogy mennyit mozgunk, milyen ételeket fogyasztunk vagy dohányzunk-e egyáltalán. 

"Csak fiatal, feszes testű nőkkel randizok!" Tényleg?

Gyakran járok ismerkedős rendezvényekre, melyeknek az a nagy előnye, hogy sokféle emberrel beszélgethetek és abba is betekintést nyerek, hogyan gondolkoznak egyes férfiak a nőkről és az ismerkedésről.

Elmentem fesztiválozni, és rájöttem, hogy öregszem...

A koromat tekintve egyáltalán nem vagyok öreg - amúgy is utálom ezt a szót, mert szerintem az életkor csak egy szám, hiszen fél év múlva leszek 29. Vannak viszont olyan helyzetek, amikor határozottan túlkorosnak érzem magam: így volt ez múlt héten, az egyik legnépszerűbb hazai fesztiválon is, ahol a fröccsömet szürcsölgetve rájöttem, hogy én sem vagyok már a régi...

Ezt a gyakorlatot már serdülőkorban érdemes elkezdeni

Már serdülőkorban érdemes elkezdeni a medencefenék vagy közismertebb nevén a gátizom védelmét célzó tornagyakorlatokat a Semmelweis Egyetem gyógytornász mestertanára, Friedrichné Nagy Andrea szerint. A gátizmok gyengülésének leggyakoribb hajlamosító oka a várandósság és a szülés, a túlsúly, a nehéz fizikai munka, tartós köhögés, székrekedés. Különböző életszakaszokban, menopauzában és idős korban is csökken a gátizmok ereje, de betegségek, műtétek és veleszületett kötőszöveti lazaság is lehet a gyengülés hátterében.

Keményen vágott vissza Polgár Tünde az őt kritizálóknak

Polgár Tünde számára nagyon fontos a megjelenés, az utóbbi időben segítő videókat is közzétesz a közösségi oldalain, hogy másoknak is segítsen a megfelelő öltözködés és viselkedés elsajátításában. Épp ezért is esett olyan nehezére, amikor megsértették őt az életkorával kapcsolatban.

Ez lehet a legideálisabb kor a szülésre

Túl fiatalon vagy a fogamzóképes kor vége felé gyermeket vállalni jelentősen kockázatosabb a magzat számára a Semmelweis Egyetem friss kutatása szerint. A leggyakoribbak és legveszélyesebbek a keringési rendszer fejlődési rendellenességei, illetve a 20 éves kor alatti anyák esetében a központi idegrendszer, előrehaladott korban pedig a szív fejlődési rendellenességei, illetve az ajak és szájpadhasadékok is nagy arányban fordulnak elő a babáknál. A születési anomáliák kezelése milliárdokat emészt fel világszerte, ezért fontos lenne a szűrési protokollok életkorhoz igazítása – figyelmeztetnek a szakemberek.

Csoda történt Dél-Koreában: egyszerre csak fiatalabbak lettek az emberek

A dél-koreaiak szerdán egy-két évvel fiatalabbak lettek, ahogy érvénybe lépett az a jogszabály, amely általánosan előírja a nemzetközi számolási módszert.

Harmincegy éves lett minden idők legidősebb kutyája

Betöltötte be 31. évét a világ legidősebb kutyája, a Bobi névre hallgató fajtiszta alentejo masztiff a Guinness-világrekordok közleménye szerint.

Az életkorral változik, hogy mit keresünk a másikban?

Vajon az életkorral változik, hogy mit keresünk a másikban? Azt gondolnánk, erre a kérdésre egyértelműen igen a válasz, elvégre máshogy ismerkedünk tizen-, huszon-, harmincévesen, mást tartunk vonzónak, és az elején még magunkat sem ismerjük igazán. Sok mindent meg kell tanulnunk magunkról is, hogy kirajzolódjon, mi a fontos a másikban és kivel tudunk majd egységet alkotni. 

Megerősítették: a stressz tényleg öregít

A biológiai életkor megnőhet olyan stresszhatások közben, mint a terhesség, a Covid vagy a baleseti műtéti kezelések - derül ki abból a nemzetközi tanulmányból, amelynek egyik szerzője Kerepesi Csaba, a SZTAKI Informatikai Kutatólaboratóriumának tudományos munkatársa.

A stressz biológiailag öregít minket, de visszafordítható

Egy új tanulmány kiegészíti azt az egyre növekvő számú kutatást, amely szerint biológiai életkorunk – amely egy, az ember kronológiai korától eltérő mérték – visszafordítható lehet.

Nagyon kínos helyzetbe hozta magát Szabó Zsófi - videó

Szabó Zsófi a fogyása óta teljesen megváltozott, amit sokan szóvá is tettek neki. Ő büszke a változásra, ezért sokat mutogatja magát hiányos öltözetben a közösségi oldalain. Szabó a stílusát is fiatalosabbra alakította, mert többen is állítják, hogy sokkal fiatalabbnak tűnik, mint korábban. A sorozatszínésznő épp emiatt került kínos helyzetbe, mert úgy tűnik, nem mindenki szerint olyan fiatalos, mint amilyennek gondolja magát.

Így éli nyugdíjas éveit Endrei Judit

Az egykori tévébemondó, Endrei Judit szerint a kor csak egy szám és egy ideje már nem foglalkozik az évek múlásával. Igyekszik az életkorának megfelelő életvitelt folytatni és sokat utazni, szerinte ez fitten és fiatalon tartja. A nyugdíjas éveit sem tölti tétlenül, elárulta, mivel köti le magát mostanában.

Túlélte a spanyolnáthát és a Covidot is - a világ legidősebb embere halála előtt elmondta a titkot

André nővér, a Guinness World Record szerint Európa és a világ legidősebb embere, illetve a valaha ismert leghosszabb ideig élt apáca volt, aki idén január 17-én, túlélve egy Covid-fertőzést halt meg Franciaországban.

Elképesztő kameruni focibotrány: 30 válogatott játékosból 21 hazudott az életkoráról

Újabb csalás történt az afrikai futballban, ugyanis az U17-es kameruni válogatott 30 tagjából 21 hazudott az életkoráról. A labdarúgó-szövetség elnöke, Samuel Eto'o szigorú intézkedéseket vezetett be, az érintett játékosokat pedig kizárta a soron következő versenyről.

Jövő nyártól hivatalosan fiatalabb lesz minden dél-koreai legalább egy évvel

Dél-Korea parlamentje elfogadta az a törvényt, ami alapján 2023 júniusától kivezetik a közigazgatás minden szintjéről a hagyományos dél-koreai életkorszámítási módszereket, és csupán a nemzetközi standard alapján tartják nyilván az ország állampolgárainak életkorát. A döntésnek egy furcsa következménye biztosan lesz: papíron minden koreai 1 vagy 2 évvel fiatalabb lesz jövő nyártól.

Ez a dohányzás abbahagyására legalkalmasabb életkor

Egy kiterjedt tanulmány szerint azoknál a cigarettázóknál, akik 35 éves koruk előtt leszoktak, hasonló a halálozási arány egy adott időszakon belül, mint azoknál, akik életükben soha, egyáltalán nem dohányoztak. A kutatás szerint az is jelentős előnyökkel járt, ha valaki később tette le a cigarettát, de a halálozási arányuk meghaladta azokat, akik 35 éves koruk előtt leszoktak.

A boldogtalanság jobban öregít, mint a dohányzás

A tudósok világszerte próbálják a mesterséges intelligenciát felhasználni egy új típusú „óra" létrehozására, amely képes mérni a valódi biológiai életkorunkat. Egy közelmúltbeli kísérlet pszichológiai tényezőkkel egészítette ki az eddig ismereteket és érdekes jóslatokat fogalmazott meg. A kezdeti tesztek arra utalnak, hogy a mentális betegségek hatása időnként meghaladhatja a fizikai betegségek és szokások, köztük a dohányzás hatásait.

Csökkent a lakáshitelek iránt érdeklődők életkora

Csökkent a tervezett lakásvásárlásukat részben hitelből finanszírozók átlagos életkora az idén. Az átlagos fizetésük pedig 16 százalékkal 563 ezer forintra emelkedett éves összevetésben - derül ki az ingatlan.com és a money.hu közös szolgáltatása, a Hitelintéző adataiból.

Durván beszóltak Baukó Évának: "Hiába jó a tested, ha..."

Baukó Éva közel a negyvenhez is imádja mutogatni a testét, azonban vannak, akik ezt kevésbé értékelik.

Folyamatosan hanyatlik az emberi képzelőerő az életkor előrehaladtával

A képzelet élénksége 12 és 60 éves kor között az életkor előrehaladtával folyamatosan hanyatlik - derült ki az ELKH-ELTE-PPK Serdülőkori Fejlődés Kutatócsoport online kérdőíves vizsgálatából. A kutatásról szóló tanulmány a Cortex című nemzetközi szakfolyóiratban jelent meg.

Leonardo DiCaprio újra szingli: szakított, mert barátnője betöltötte a 25-öt

Négy év után szakított Leonardo DiCaprio és Camila Morrone.

Legújabb bikinis fotóján tinilánynak tűnik a 48 éves színésznő

Kate Beckinsale angol származású színésznő fotói egyre megdöbbentőbbek, hiszen 48 éves kora ellenére huszonéveseket megszégyenítő formában van. Nem is fél megmutatni bájait, egyre több merész fotót oszt meg közösségi oldalán, legutóbb egy falatnyi zöld bikiniben állt a kamera elé. A róla készült képek alapján senki nem tippelné meg valódi életkorát, pedig Beckinsale-nek már egyetlen lánygyereke is 23 éves múlt.

Tudd meg, miért fantasztikus negyvenes nőnek lenni!

Amikor 20 éves voltam, sajnálattal és némi szomorúsággal néztem a negyvenes éveiben járó rokonaimat. Szegények, milyen iszonyatos lehet ennyire öregnek lenni, gondoltam magamban.

Kiderült, hány éves korig nem szabadna egyáltalán alkoholt inni

Egy új kutatás szerint nemcsak a fiatalkorúakra, de még a fiatal felnőttekre is rendkívül károsan hat az alkohol, idősebbeknél viszont már vannak jótékony hatásai.

Gelencsér Tímeával ünnepelte születésnapját Hevesi Kriszta - kép

Gelencsér Tímea megosztott egy közös fotót, melyen testvérével, Gelencsér Hajnival Hevesi Krisztát köszöntik.

Pataki Ági bevallotta, hogy félt, amikor felvállalta ősz haját

Pataki Ági részletesen beszélt arról, miért döntött úgy, hogy megbarátkozik ősz tincseivel, és nem festi többé a haját.

Nem foglak csak azért tisztelni, mert idősebb vagy!

Az érett kor önmagában kevés. Szerintem tévedsz, ha abban a tudatban élsz, hogy csupán a korod miatt tiszteletet érdemelsz.

Baj, ha 46 évesen még nem érzem magamat nagyinak?

Nézem magamat a tükörben. A hajam barna, lapockáig érő, a szemem kék, körülötte néhány szarkalábbal. Nem vészes. Kicsit megigazítom a sminkemet, majd felkenek egy nude színű rúzst. 46 éves vagyok és hamarosan nagymama leszek.

Nem vagyok öreg, csak a világ változik gyorsan körülöttem

- Anya, átküldöd a képeket, amiket edzésen csináltál rólam? - Persze kincsem, melyik alkalmazással szeretnéd? - Nézd, így! Megmarad a felbontás, és egyszerre tudod elküldeni mindet.

A 40 év sem probléma: hazai sztárpárok, akik között nagy a korkülönbség

Minél görcsösebben keressük, annál inkább elkerül minket a szerelem. Közhely, de tényleg lesből támad, és az életünk bármelyik szakaszában megtalálhatjuk a nagy Ő-t. Az érzelmek elé pedig az életkor sem tud akadályt gördíteni.

Nem fogod elhinni, mennyi idős ez az édesanya: éveket letagadhatna - Videó

Mama Ayanának nevezi egy nő magát a TikTokon, aki azt állítja, hogy senki nem tudja pontosan megtippelni, hogy valójában hány éves. 

Ne a korod határozza meg a vágyaidat!

Mindenki életében egyszer csak megjelenik egy jel. Egy jel, ami azt mutatja, elértél egy bizonyos kort, amikor már észre sem vesznek. Simán elmennek melletted, ha belépsz egy szobába, vagy úgy beszélnek hozzád, hogy rád sem néznek.

Férfiszempont: Amikor a pasi akar hamarabb gyereket...

- Egy karrierista picsa vagy - emelte fel a hangját Zénó, majd egyre indulatosabban folytatta...

119 éves lett a világ legidősebb embere

119. születésnapját ünnepelte vasárnap a japán Tanaka Kane, akit a világ legidősebb embereként tart nyilván a Guinness Világrekordok.

Nem is gondolnád! Az idősebb nők jobban kívánják a szexet, mint a fiatalok (18+)

Az idő előrehaladtával megváltozik a testünk, átalakul a hormonháztartásunk. Emiatt egyre több apró kellemetlenséggel kell megküzdenünk. Csökkenhet a szexuális vágy és már az ágyban sem úgy teljesítünk, mint fiatalon.

Így néz ki ma: 20 komikus színész és színésznő

Kamarás Iván: „Amióta betöltöttem a 45-öt, már visszafelé számolok”

Döntőjéhez érkezett a Dancing with the Stars. A táncos showműsorban három férfi színész és egy énekesnő maradt csak versenyben. Megjósolhatatlan, hogy melyik páros fog a végén diadalmaskodni.

Negyven évet is letagadhatna korából a dögös nagyi: ez a fiatalsága titka - Fotó

Sok irigye van a 71 éves Keiko Guestnek, aki 71 évesen úgy néz ki, mint egy huszonéves fiatal.

KVÍZ: Sztársportolók életkora

Mennyire vagy elvakult sportrajongó? Most nem az eredményekre vagyunk kiváncsiak, hanem arra, hogy tudnád-e, hány darab gyertyát kell tenni a sztársportolók szülinapi tortáira.

Akár 130 évig is élhet az ember

Akár 130 éves vagy annál magasabb kort is megérhetnek az emberek egy új kutatás szerint.