egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A szexszakértő elárulta, hogyan érdemes önkielégíteni
A szexuális örömök szakértője, Sarah Riccio azt állítja, nem a pornónézés az önkielégítés során átélt eget rengető orgazmusok titka.
- címkék:
- egészség
- pornó
- önkielégítés
- Címkefelhő »
Pattanásos lehetsz, ha rosszkor mosol fogat - figyelmeztetnek a kutatók
A legtöbben tudjuk, hogyan kell fogat mosni, igaz? Nos, egy orvos szerint a fogmosás rossz időzítése pattanásokat és kellemetlen bőrtüneteket okozhat, ezért érdemes erre odafigyelni, pláne annak, aki hajlamos ezekre a problémákra.
- címkék:
- egészség
- fogmosás
- pattanás
- Címkefelhő »
Erre vigyázz, ha gyakran fogyasztasz banánt!
A banán a világ egyik legkedveltebb gyümölcse, mely nemcsak ízletes és sokoldalú, hanem értékes tápanyagokban is tobzódik.
- címkék:
- egészség
- diéta
- banán
- Címkefelhő »
Újabb részletek Koltai Róbert súlyos agyműtétjéről
Mint azt korábban írtuk, nem volt túl jó egészségi állapotban Koltai Róbert, akiről kiderült, hogy súlyos agyműtéten is átesett. A színész most elárulta, hogy miért kellett operálni és hogyan javul állapota a beavatkozás után.
Egy nap a professzionális szépségért és az egészségért
Igazi barátnős vagy akár anyák napi program a májusi Health and Beauty Expo, ahol a szépségápolás tudományába merülhetünk el profi tanácsadók, szakértők kalauzolásában egész nap. Itt végre választ kaphatunk olyan kérdésekre, amelyekben az internet vagy a szájhagyomány igencsak félre tud vezetni.
- címkék:
- egészség
- PR
- szépség
- Címkefelhő »
Szögeczki Ági: "Szeretném látni felnőni a fiamat!"
Tükörbe nézett és azt mondta: „Ez így nem mehet tovább!" Szögeczki Ági túl a negyvenen elhatározta, hogy változtat az életmódján: vége az esti nassolásnak! Arra azonban nem számított, hogy ennyi idősen teljesen más kihívásokkal kell szembenéznie, hogy elérje a kívánt testúlyt.
Figyelem! Ez a diéta akár az életedet is megmentheti
Egy friss tanulmány szerint a mediterrán diéta mérsékeli a szívinfarktus, az agyvérzés vagy a korai halálozás kockázatát.
Köhögéscsillapító miatt haltak meg emberek álmukban
Az orvostudomány az 1900-as években igen megkérdőjelezhető volt. Nagyrészt kemény drogokból állt, amelyeket az észszerűnél jóval nagyobb adagokban adtak, és szinte minden betegségre a kokaint vagy az opioidokat írták fel. Nem kérdés, hogy ezek a szerek több kárt okoztak, mint hasznot.
Születési rendellenességeket is okozhatnak a műanyagok
A műanyagok széleskörű egészségügyi hatásokért, köztük rákos megbetegedésekért, tüdőbetegségekért és születési rendellenességekért felelősek, derül ki a műanyagok egészségügyi veszélyeinek első elemzéséből, amely a teljes életciklusuk során - a gyártáshoz történő kitermeléstől a hulladéklerakókba és az óceánokba történő lerakásig - vizsgálja a műanyagok egészségkárosító hatását.
Kórházba került Ferenc pápa
Korábban tervezett orvosi vizsgálatok céljából szerdán kórházba szállították Ferenc pápát - jelentette be a vatikáni szóvivő.
- címkék:
- Ferenc pápa
- kórház
- egészség
- Címkefelhő »
Kereszteztek egy egeret egy szarvassal, ami utána jött, az horrorfilmbe illik
Agancsai nőttek egy egérnek, miután génállományát keresztezték egy szarvaséval – írja az IFL Science.
Kerülje ezt a testtartást, mert komoly gondokat okozhat!
Kényelmesen ül? Csak álljon meg egy pillanatra, és figyelje meg testtartását. Mit csinálnak a lábai? Keresztezik egymást? És ha igen, akkor a jobb keresztezi a bal oldalit, vagy fordítva? Egy új tanulmányból kiderül: az emberek 62 százaléka jobbról balra keresztezi a lábait, 26 százaléka a másik irányba, 12 százalék pedig egyáltalán nem preferálja ezt a fajta testtartás – és jól teszi. Azt is eláruljuk, hogy miért.
Végre kiderült, miért melegebbek egyes szellentések a többinél
A szellentés az életünk szerves része és előfordul, hogy szokatlan meglepetéseket tartogat. Egy professzor elmagyarázza, miért érezhetünk különbséget puki és puki között.
- címkék:
- egészség
- emésztés
- szellentés
- Címkefelhő »
Így vedd rá magad az egészséges étkezésre - bevált tippek első kézből
A stresszel teli, rohanó világban gyakran elcsábulunk egy kis nassolnivalóra, utána pedig sok esetben a hatalmába kerít a bűntudat. Ez semmiképp sem egészséges, hiszen hosszú távon csak úgy lehet fenntartani az egészséges életmódot, ha a lelkünknek is kedvezünk.
A felnőttek többsége nem alszik eleget
Bő negyvenezer okosórát használó amerikai vett részt a nagyszabású felmérésben.
- címkék:
- egészség
- alvás
- Apple Watch
- Címkefelhő »
Ha jót akarsz magadnak, nem dőlsz be ennek az 5 táplálkozási tévhitnek
Hosszú élet, egészséges táplálkozás és idősödés - számtalan tanácsot olvashatunk a témában, de nem mindig szakértőktől. Az önjelölt táplálkozási guruk ajánlásai jó esetben haszontalanok, ám rosszabban akár veszélyesek is lehetnek.
Így éli nyugdíjas éveit Endrei Judit
Az egykori tévébemondó, Endrei Judit szerint a kor csak egy szám és egy ideje már nem foglalkozik az évek múlásával. Igyekszik az életkorának megfelelő életvitelt folytatni és sokat utazni, szerinte ez fitten és fiatalon tartja. A nyugdíjas éveit sem tölti tétlenül, elárulta, mivel köti le magát mostanában.
Nem kell mélyen a zsebedbe nyúlnod, hogy fittebb legyél: ingyen is sokat tehetsz magadért
Arra, hogy ne mozogjunk, mindig van egy jó indok, azonban eljön az a pont mindenki életében, amikor már nem azért fontos a mozgás, hogy meglegyen az álomalak, hanem az egészségünk megőrzése érdekében.
- címkék:
- egészség
- edzés
- magazin
- mozgás
- Címkefelhő »
Rémisztő dolog derült ki a cukormentes üdítőkről
Egyre több mesterséges édesítőszerről derül ki, hogy egészségkárosító hatása van. Az egyik legtöbbet használt cukorpótlóról egy új tanulmány kideríthette, hogy súlyoson roncsolja a szívet. Az eredményeket ugyanakkor többen vitatják.
Meztelenül, sztómazsákkal a testén pózol a szexi influenszer - Fotók
Jessica Grossman azon kevesek egyike, akik a közösségi médiában, milliók előtt is vállalják különleges állapotukat, felhíva a figyelmet az azzal járó megpróbáltatásokra, valamint arra, hogy attól ők még ugyanolyan teljes életet élhetnek, mint bárki más.
Bruce Willis családja komoly döntést hozott - ez lesz a színész sorsa
Miután kiderült, hogy a színész nem afáziával, hanem frontotemporális demenciával küzd, felesége, Emma Heming-Willis videóüzenetben fordult a sajtóhoz, hogy megkérje a fotósokat, hogy óvatosan közelítsenek férje felé, tartsanak távolságot és ne kiabáljanak rá, mert ezzel fokozott stressznek teszik ki őt.
- címkék:
- Demi Moore
- Bruce Willis
- egészség
- Címkefelhő »
Országos érvényű bejelentést tett a Lidl
A Lidl Magyarország „Mentsük meg!" élelmiszermentő csomagjai már mind a 197 áruházban elérhetőek. Az intézkedésnek köszönhetően a külsőleg már nem tökéletes, de még fogyasztható gyümölcsök és zöldségek egységcsomagban, kedvezményes áron vásárolhatóak meg, mellyel a vállalat további lépést tesz az élelmiszer-felesleg mérséklésére, miközben hozzájárul a magyar családok egészséges táplálkozásához.
Megvizsgálták, hogyan állnak a magyarok az élelmi rostok fogyasztásával
A kiegyensúlyozott reggeli nemcsak finom és laktató, de fontos eleme a megfelelő napi rostbevitelnek, ami támogatja az emésztőrendszer egészségét és csökkentheti a krónikus betegségek kialakulásának esélyét. Ennek ellenére sem a magyar felnőttek, sem a gyerekek átlagos napi rostbevitele nem éri el a szakmai ajánlásoknak megfelelő mennyiséget. Március 7-e volt a gabonapehely világnapja, a dietetikusok pedig felhívják a figyelmet a teljes értékű gabonából készült termékek fogyasztásának előnyeire, mindemellett pedig tanácsokkal látnak el a teljes napi étrend rostdúsabbá tételére.
Ha nincs Tóth Andi, Marics Peti biztosan nem zsűrizett volna a vasárnapi Sztárban sztárban
Egész hétvégén rosszul vol Marics Peti, a ValMar szombati fellépését is le kellett mondana, olyan beteg volt a fiatal énekes, akit szerelme, Tóth Andi ápolt - neki köszönhetik a nézők, hogy párja legalább a Sztárban sztár zsűrijében pontozni tudott.
Mérhető gazdasági előnye van az épületek felújításának
Az elavult és nem energiatakarékos otthonok kockázatai túlmutatnak a lakók egészségén és pénzügyein. Az egészségtelen épületek hatalmas ökológiai lábnyomot hagynak maguk után, és az egész közösségnek pénzbe kerülnek, nemcsak az energiapazarlás, hanem az egészségügyi kiadások növekedése és a produktivitás csökkenése miatt is. Az ilyen épületek esetében az energiahatékonyság és környezetbarát kialakítás nemcsak a lakók egészségét és kényelmét javíthatja, hanem az energiaköltségek és a környezetterhelés csökkentéséhez is hozzájárulhat. A felújítási folyamat munkahelyeket is teremthet és ösztönözheti a helyi gazdaságot, így az egyének éés ...
Figyelmeztetést adtak ki: ha ezt a tünetet észleli magán, azonnal forduljon orvoshoz!
Az átmeneti iszkémiás roham, az agyi vérellátás időleges zavara olyan, mint egy órán belül elmúló stroke. Szakértők arra figyelmeztetnek, hogy bár a tünetek elmúlnak, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni egy ilyen eset után.
Jó hír a szelfik szerelmeseinek: az orvosok szerint is indokolt lehet az önfotózás
A szelfizést sokan az önimádó attitűddel vagy az alacsony önbecsülés kompenzálására irányuló vággyal hozzák összefüggésbe. A tudomány szerint azonban ez a bélyeg egyes esetekben felszínes és igazságtalan lehet.
6 természetes gyógynövény női bajokra
A természet kincsei segíthetnek megelőzni a női szaporító szervrendszerhez kapcsolható leggyakoribb panaszokat, illetve kialakult betegségek esetén jó szolgálatot tehetnek kiegészítő kezelés formájában.
A testdonorok kiléte titok, ahogy a haláluk körülményei is - megnéztük a Body Worlds kiállítást
Először hozták Magyarországra az eredeti Body Worlds kiálltást, amit a képzőművészpalánta 15 éves lányom kérésére néztünk meg. Azt mondta a rajztanára, hogy a tárlat szakmailag nagyon hasznos, hiszen valódi emberi testeket állítanak ki, így pontosan megfigyelheti, hogy néz ki belülről az ember.
Egyre nehezebben viseled a telet? Így hozd ki magadból a maximumot februárban is!
Bár a tél rengeteg gyönyörű élményt és látványt tartogat, a vége felé vánszorogva egyre nyűgösebb vagyok a hideg és a korai sötétedés miatt.
Méregdrága gyógyszer mentené meg a a Família Kft. sztárjának lábát
Mint azt korábban írtuk, a Família Kft. című sorozat színésze, Baranyi László két évvel ezelőtt a koronavírus miatt került kórházba, azóta folyamatosan gondok vannak az egészségével. Már többször is elesett, melynek következtében súlyosan károsodtak a végtagjai. Azóta beletörődött, hogy már sosem lesz a régi, most orvosa közölte vele, hogy mire számíthat a továbbiakban.
Veszélyes kapcsolat a fogak állapota és az agyvérzés között
A száj egészsége szoros kapcsolatot mutat az agy egészségével. A rossz szájhigiéné növeli a stroke kockázatát – állapították meg amerikai kutatók.
Ezek segíthetnek az időskori egészség megőrzésében
Az időskori testi és a lelki egészséget is segít megőrizni a felnőttkorban a partnerrel, a családdal, a barátokkal és kollégákkal ápolt jó kapcsolat, valamint a legalább havonta egyszer végzett testmozgás két új kutatás szerint.
Hernyóhullákról szüretelt gombák támogathatják a rákgyógyítást
A gyógygombák erejét már őseink is ismerték, a történelem hajnala óta alkalmazzák őket a fertőzések és a daganatos megbetegedések ellen.
Neked miért nincs még gyereked?
Körülöttem nagyon sok ember küzd a gyerekvállalás kérdésével. Mindannyian túl vannak a harmincötön, és most ébredtek rá, hogy már csak egy dolog hiányzik az életükből: a baba. Csakhogy nem jön össze sajnos olyan egyszerűen és gyorsan, ahogyan azt előre eltervezték.
"Ne legyél olyan barom, mint én" - Csonka András fejjel lefelé lógva üzent követőinek
Csonka András nem fordított kellő figyelmet az egészségére, és újra kijött a sérve.
Mit szólna egy heti négynapos munkahéthez?
Megérkeztek az eredmények egy nagyszabású, négynapos munkahétre vonatkozó brit kísérletből, amelyben a résztvevő munkavállalók válaszai több okot is kiemelnek, ami miatt ez előnyösebb alternatíva lehetne. Az indokaik között szerepel többek között a jobb alvás.
Ha elmúlt 40, ezt mindenképpen tegye meg a szemei egészségéért
Életkorunk előrehaladtával a látásunk is fokozatos változáson megy keresztül, ami akár az életminőségünket is befolyásolhatja. Azonban a bölcs életmódválasztás, a rendszeres szemészeti szűrővizsgálat és a betegségek korai felismerése hozzájárul a jó látás hosszú távú megőrzéséhez.
- címkék:
- egészség
- szem
- Címkefelhő »
Bomba formában van és ragyog Weisz Fanni: elárulta boldogsága titkát
Közeli ismerősei, barátai, szerettei és családtagjai már észrevehették, és biztosan néhány követőnek is feltűnt, hogy valami megváltozott Weisz Fannin. A modell ugyanis boldogabb, mint valaha.
Nem is gondolná, mi van a kitágult pupilla hátterében
Heves szívdobogás, izzadó tenyerek, remegő lábak, kitágult pupillák. Ismerős? Így reagál a testünk, amikor kiszemeltünk feltűnik a közelünkben. A pupillák mérete azonban nem csupán az érzelmeinkről árulkodhat, egészségi állapotunkról is információt adhat.
- címkék:
- egészség
- szem
- pupilla
- szemek
- Címkefelhő »
Csodát tesz a bőröddel az extra kollagén: így fogyaszd, hogy igazán hatásos legyen
Manapság egyre több üdítő és élelmiszer csomagolásán szerepel, hogy a termék hozzáadott kollagént is tartalmaz. A kollagén egyfajta hívószó, ugyanis valóban szükséges ahhoz, hogy bőrünk egészséges és sokáig fiatal maradjon.
Jelentős beruházásokat indított el a BioTechUSA-cégcsoport
A válságálló intézkedéseknek köszönhetően a tavalyi évet több mint 20 milliárd forintos növekménnyel zárta a magyar tulajdonban lévő BioTechUSA-cégcsoport. Európa egyik legnagyobb étrendkiegészítő- és speciális élelmiszer gyártójának és forgalmazójának árbevétele elérte a 80,4 milliárd, EBIDTA mutatója pedig meghaladta a 11,5 milliárd forintot. A vállalatcsoport 300 új termékkel bővítette portfólióját, 17 új üzletet nyitott és történetének legnagyobb beruházási hullámát indította el 2022-ben.
Halálos, mérgező anyagokat találtak a lakások levegőjében
Pontosabban fel kell mérni a beltéri légszennyezés egészségre gyakorolt hatását, illetve azt, hogy milyen anyagok veszélyeztetnek minket – hívja fel a figyelmet a rangos Nature folyóiratban megjelent friss tanulmány.
Kiderült, mégis lehet gyógyítani az egyik legborzalmasabb gyerekbetegséget
A Karolinska Institutet tudósai a Karolinska Egyetemi Kórházzal együttműködve feltárták a Langerhans-sejtes hisztiocitózis kiváltó okát. Ezek az úttörő eredmények, amelyeket a Science Immunology című folyóiratban tettek közzé, új, célzott kezelések kifejlesztéséhez vezethetnek.
Függőséget, szívbetegséget és rákot is okozhat: ezért figyelj oda a cukorfogyasztásra
Az utóbbi években a cukor egyre nagyobb démonizálásnak örvend a diétázók és életmódváltók körében, azonban még mindig nagyon sokan vannak, akiknek az étrendje nagy részét a különböző cukros italok és élelmiszerek teszik ki, sokan pedig még csak nem is tudnak róla.
Elveszítheti bal kezét a népszerű magyar színész, Baranyi László
Az utóbbi időben sorozatos megbetegedésekkel küzd a Família Kft. egykori sztárja, a népszerű magyar színművész, Baranyi László. A rajongók által csak Laci bácsinak hívott művész most arra készül, hogy teljes körű vizsgálatnak veti alá magát, hogy kiderüljön, mi a baja.
Az egész ország aggódott Benedek Miklósért: elárulta, mikor térhet vissza a színpadra
Mindenki aggódott Benedek Miklósért, miután kiderült, hogy rossz egészségi állapotban van.
Ez állhat a szemrángatózás mögött
Aki valaha tapasztalt huzamosabb ideig tartó szemhéjrángást, pontosan tudja, hogy mennyire zavaró tud lenni. A szemhéjrángás vagy myokymia a szemhéjizmok ismétlődő, akaratlan összehúzódása, ami általában a felső szemhéjban fordul elő, de jelentkezhet az alsó szemhéjban is.
- címkék:
- egészség
- szem
- látás
- szemhéj
- szemrángatózás
- Címkefelhő »
Gyerekként utáltam a sportot, és ez a felnőtt életemre is kihat
Mennyire szerettünk gyerekkorunkban szaladgálni a szabadban, nyáron focizni vagy biciklizni a barátokkal, és télen korcsolyázni menni, igaz? Ilyenkor felhőtlenül élvezzük a testmozgás bármely fajtáját, és aki imád gyerekként sportolni, nagy valószínűséggel felnőtt korában is preferálni fogja valamely edzésformát. Aki pedig egyenesen utálta kicsinek, az felnőttként is valószínűleg utálja. Legalábbis az elején. Mint én.
5 éves és 44 kiló - ritka betegséggel küzd a kislány
Prader-Willi szindrómában szenved az a kislány, aki korához képest rendkívül túlsúlyos. A betegség miatt hiányzik a 15-ös kromoszómája, amely az éhség szabályozásáért felelős, ezért Harlownak állandó étvágya van és mindig enni akar.
Itt a bejelentés: Debrecenben elkezdődött az egészségvédő húsok fejlesztése
Egészséges, életkorspecifikus, zsírcsökkentett, rostban és fehérjében gazdag húskészítmények kidolgozásába kezd a Gulyás és Társa Kft. konzorciumi partnerségben a Debreceni Egyetemmel - jelentették be a három éves projekt nyitórendezvényén csütörtökön.
- címkék:
- fejlesztés
- élelmiszer
- egészség
- hús
- pénz
- Debrecen
- Címkefelhő »
Ijesztő felfedezés: rettegett, halálos betegséghez vezethet a D-vitamin-hiány
Hatékony védelmet nyújthat a D-vitamin rendszeres szedése a bőrrák ellen – állapította meg egy új kutatás.
"Nyugalomra van szüksége" - aggódnak a rajongók, lemondta a fellépéseit Szíj Melinda
Szíj Melinda lemondta a fellépéseit, azt azonban senki nem tudja, mi áll a döntése hátterében.
Gelencsér Timi nincs jól: közösségi oldalán vallott az állapotáról
Gelencsér Timi imád utazni, nemrég tért haza a Snowattackről, ahol egy nagyobb társasággal élvezte a téli időjárást és a snowbordozást. A TV2 riportere nagyon jól érezte magát, de úgy tűnik, a szervezete nem bírta a kiképzést.
- címkék:
- Gelencsér Timi
- egészség
- betegség
- Címkefelhő »
Bejelentették: a koronavírus-járvány továbbra is nemzetközi egészségügyi vészhelyzetnek minősül
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) hétfőn bejelentette, hogy a koronavírus-járvány továbbra is nemzetközi egészségügyi vészhelyzetnek minősül.
Nem hajlandó lemondani káros szokásairól Bodrogi Gyula
Bodrogi Gyula már 88 éves, de van, amiről nem hajlandó lemondani akkor sem, ha az egészsége a tét. A Kossuth-díjas színművész ragaszkodik jó és rossz szokásaihoz egyaránt és egyáltalán nem fél attól, hogy bármilyen komolyabb problémával kell szembenéznie emiatt.
Aggasztó hírek érkeztek az egykori Magnumról, Tom Selleckről
Tom Selleck már 78 éves, a vélt vagy valós egészségi állapotáról is sok cikk jelent meg a minap.
- címkék:
- Tom Selleck
- média
- egészség
- tévé
- Címkefelhő »
Tovább élhetnek a potencianövelőt fogyasztó férfiak
A merevedési zavar kezelésére kifejlesztett orvosságok csökkenthetik a szív- és érrendszeri megbetegedések miatt bekövetkező korai elhalálozás kockázatát.
- címkék:
- egészség
- viagra
- potencianövelő
- Címkefelhő »
Állapotáról vallott az Exatlon All Stars versenyzője: "A szervezetem összeomlik..."
Ahogy megírtuk, rejtélyes rosszullétek kínozták Adu Lászlót, az Exatlon Hungary All Star játékosát, akinek abba is kellett hagynia akkor a versenyt. Laci most elárulta, hogyan érzi magát mostanában.
Minden ötödik embert érinthet ez a betegség, mégis keveset tudunk róla
Közép-Európában minden 5. embert érint, a legfrissebb becslések szerint évente 2,5 millióan fertőződnek meg vele a kontinensünkön. A Lyme borreliosis, azaz a Lyme-kór világszerte a leggyakoribb állatról emberre terjedő fertőzés, és egyben a leggyakoribb kullancs által terjesztett bakteriális megbetegedés, diagnosztizálása pedig különösen nagy kihívást jelent az orvosok számára.
Gusztustalan és veszélyes, ha ezeket nem cseréled le időben
Fogyasztói társadalomban élünk, ahol a többség már nem szívesen javíttatja meg az elromlott dolgokat, inkább vásárol helyettük újat. Mégis akadnak olyan mindennapi tárgyaink, amelyeket így is túl sokáig használunk.
Mozogni a kerek popsiért? Engem már régen nem ez motivál
Egy bizonyos kor alatt az ember lánya a feszesebb, kerekebb popsiért, vékonyabb combokért, narancsbőr ellen emeli meg a seggét és húz futócipőt, megy el a konditerembe vagy veszi elő otthon a jógaszőnyeget és izzasztja meg magát. Egy bizonyos kor felett azonban a popsi másodlagos lesz és sokkal inkább az egészségért, a jó közérzetért és megfelelő vérvételi értékekért hagyja el a kanapét és cseréli súlyzókra a telefont és a chipses zacskót.
Túlélte a spanyolnáthát és a Covidot is - a világ legidősebb embere halála előtt elmondta a titkot
André nővér, a Guinness World Record szerint Európa és a világ legidősebb embere, illetve a valaha ismert leghosszabb ideig élt apáca volt, aki idén január 17-én, túlélve egy Covid-fertőzést halt meg Franciaországban.
Súlyosan szennyezettek az amerikai tavak és folyók vadvízi halai
Egy egyesült államokbeli tóból vagy folyóból kifogott vadvízi hal elfogyasztása felér azzal, mintha valaki egy hónapon keresztül lassan lebomló, potenciálisan súlyosan egészségkárosító hatású anyagokkal - PFAS-vegyületekkel - szennyezett vizet inna - derül ki az Environmental Research című folyóiratban publikált új tanulmányból.
"A kalóriaszámlálás hülyeség, nem segít a fogyásban" - állítja a híres dietetikus
Az újév kezdetekor sokan fogadják meg, hogy egészségesebben kezdenek táplálkozni és megszabadulnak néhány felesleges kilótól. Ezt azonban sokan rossz módszerekkel próbálják elérni.
- címkék:
- egészség
- fogyás
- kalória
- Címkefelhő »
Tisztítsd télen is zöld smoothie-kkal a tested és a lelked - 3+1 ok, hogy miért fogyassz zöld turmixot minden reggel
Ebben a hideg időszakban többen tapasztalhatják a szorongás vagy a depresszió jeleit. Ezeket a problémákat legtöbben vényköteles gyógyszerekkel, terápiával vagy a kettő kombinációjával orvosolják. Azonban érdemes a természetes gyógymódokat is figyelembe venni, ilyen például a zöldségekkel dúsított smoothie, ami azon túl, hogy tisztít, méregtelenít, még a mentális egészséget és a fókuszt is javítja, az elkészítéséhez pedig csak egy turmixra van szükségünk. Íme 3+1 ok, hogy miért érdemes minden reggelt zöld turmixszal indítani - a szakértő tippjeivel.
- címkék:
- egészség
- zöld
- turmix
- smoothie
- Címkefelhő »
Megfáztál? Influenzás vagy? Segíthet, de árthat is az infralámpa
Az utóbbi hetekben egyre többen jelentkeznek a háziorvosuknál influenzaszerű betegségtünetekkel, és a gyerekek körében is terjednek a megfázásos tüneteket okozó betegségek. Orrfolyás, torokfájás, fülgyulladás - néhány tünet, ami könnyen ágynak dönti az embert, akár kicsi, akár nagy. Vírus ellen nincs orvosság, a szervezetünk magától leküzdi a kórokozókat, ám támogatni azért ér. Például infrázssal - de csak okosan!
Sokkoló felfedezés: új, halálos baktériumokat találtak tudósok
A kiváló sterilizáltság és az óvintézkedések maximális betartása mellett is halálos baktériumok aktiválódhatnak a szervezetünkben, ha kórházba kerülünk – erre jutott egy amerikai kutatás, amely szerint csak az Egyesült Államokban évente 100 ezren halnak meg kórházi fertőzések miatt.
Az időszakos böjt javíthatja az általános egészségi állapotot
Egy tanulmány szerint a 16:8-as rutin szakaszos böjtölése számos pozitív egészségügyi eredménnyel járhat, miközben csökkentheti a fáradtságot. A vizsgálatban olyan résztvevőket követtek nyomon, akik heti öt napon keresztül 16 órát böjtöltek három hónapon keresztül. A tudósok azt találták, hogy a jó egészségi állapot több markere is növekedett, emellett csökkent egy olyan marker, amely a daganatos progresszióról ismert.
Révész Sándor betegsége utáni nagy élményéről beszélt
Tegnap írtuk, hogy Révész Sándor, a Piramis énekese már jobban van stroke-ja után, nem rég először vállalt nyilvános szereplést, és most már utazhat is. A zenész be is számolt első útjáról.
A tészta egészségesebb lehet, mint gondolnánk
Új év, új tervek, új étrend. Sokak számára ismerős, ugye? Az egyik népszerű fogyókúrás technika, hogy létrehozzuk az élelmiszerek saját feketelistáját. Gyakori a „szénhidrát" vagy a csomagolt élelmiszerek elkerülése, ami azt jelentheti, hogy megpróbáljuk elfelejteni a szupermarketben található alapanyagokat, például a tésztát. De tényleg be kell tiltanunk a tésztafogyasztást, hogy javítsuk étrendünket? A tudósok most erre a kérdésre keresték a választ.
Drámai felfedezés: nagy veszélyt jelenthetnek a férfiakra az üdítőitalok
A stressz, a helytelen táplálkozás és bizonyos alapbetegségek mind ismert okai a hajhullásnak, de egy nemrégiben készült tanulmány szerint az energiaitalok is kopaszodást okozhatnak.
Rémes dolgok történnek az emberi testtel az űrben
Bár az űrutazás lehetősége kétségtelenül izgalmas, az emberi testre gyakorolt tényleges hatásai egyenesen rémisztőek lehetnek - írja egy mostanában közzétett kutatás.
Hoppá! Ez történik veled, ha rendszeresen energiaitalt fogyasztasz
Egy pekingi tudósok kutatásain alapuló tanulmány kimutatta, hogy nemcsak a koffeines üdítők, hanem a gyorsételek mértéktelen fogyasztása és a zöldségek, gyümölcsök mellőzése is előmozdíthatja a hajhullást.
- címkék:
- egészség
- energiaital
- kopaszodás
- Címkefelhő »
Mit tehetünk szemszárazság esetén?
A száraz szem gyakori szemészeti probléma, amely látóélességet befolyásoló és diszkomfort érzést okozó hatása miatt jelentősen ronthatja az életminőséget. Szemszárazság akkor alakul ki, ha csökkent a könnytermelés vagy fokozott a könnyvesztés. A probléma minden harmadik embert érinthet. A szemfelszín folyamatos hidratálása, a könnyfilm mennyiségének és minőségének javítása jelenthet megoldást a kellemetlen tünetek enyhítésében.
- címkék:
- egészség
- szem
- látás
- Címkefelhő »
Megtalálták a vitamint, ami véd a rettegett betegség ellen
A demencia világszerte 55 millió embert érint, ezért jelentős megfigyelés, hogy ha az agyszövetben nő a D-vitamin szintje, az javítja a kognitív funkciókat – írja az Interesting Engineering.
Kevesen ismerik ezt a szuper gyógynövényt, pedig ez lehetne a XXI. századi ember legjobb barátja
A modern kori társadalom egyik legkomolyabb problémája a stressz, ami rettentően sok embert érint, és szinte mindenre hatást gyakorol körülöttünk. A tartós stressz fizikai és lelki szempontból is veszélyes ránk nézve, ezért nem csoda, hogy mindenki igyekszik megtalálni a megfelelő módszert a stressz elleni harcban.
Meglepő kapcsolatot találtak a beporzók eltűnése és a korai halál között
A beporzó rovarok pusztulásának számlájára írható az idő előtti halálozások egy százaléka, mintegy félmillió haláleset a világon - idézte egy új kutatás becsléseit a The Guardian online kiadása hétfőn.
- címkék:
- egészség
- méhek
- táplálkozás
- méh
- beporzás
- Címkefelhő »
A háziállatok segíthetnek megvédeni az agyat az öregedéstől
Egy 50 év feletti, amerikai felnőttek körében végzett közelmúltbeli tanulmány kimutatta, hogy azok, akiknek több mint öt éve volt házi kedvencük, jobb eredményeket értek el a kognitív memóriateszteken, mint azok, akik háziállatok nélkül éltek.
Megjósolható, milyen betegségekben fognak szenvedni a férfiak
Számos, életkorral összefüggő betegséget - köztük a csontgyengeséget, a szexuális diszfunkciót, a cukorbetegséget, a rákot és a szív- és érrendszeri betegségeket - előre jelezhet egy hormon a férfiaknál.
A vegánság több mint divat – így ettem magam egészségesre másfél év alatt
Súlyproblémák? Fáradékonyság? Bőrkiütések? Rendszertelen menstruáció? Intim fertőzések? Biztos sokatoknak okoz legalább az egyik problémát, és én is így voltam ezzel. Olyannyira, hogy időről időre biztos, hogy valamelyik felütötte a fejét, és fogalmam sem volt, hogyan tudnám egy csapásra (vagy kettőre) mindet megszüntetni vagy legalább enyhíteni. Egy év után most már bátran kijelenthetem: a teljes életmódváltás vezetett sikerhez.
Így hozza magát formába Pataki Ági: 71 éves és tele energiával
Sokan csak a fabulonos lányként ismerik Pataki Ágit, aki az utóbbi években elsősorban már csak filmproducerként tevékenykedik. Tavaly ősszel ünnepelte hetvenegyedik születésnapját, ő azonban nem akar pihenn,i és aktívan tesz az egészségéért.
- címkék:
- Pataki Ági
- sport
- egészség
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Jó hír a diétázóknak: ezek a zöldségek sütve-főve még egészségesebbek
Most, hogy vége az ünnepeknek, érdemes új lapot nyitni és egészségesebb recepteket is kipróbálni. Mi, magyarok híresen keveset fogyasztunk zöldségekből, pedig az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként napi közel fél kiló zöldséget és gyümölcsöt kellene enni. De hogyan lehet friss zöldségekből egyszerű, de mégis laktató téli fogásokat készíteni? A Mindmegette segít.
- címkék:
- egészség
- zöldség
- gyümölcs
- diéta
- Címkefelhő »
10 éve szedek fogamzásgátlót… abbahagyjam, vagy ne?
10 éve szedek fogamzásgátlót. Sokszor felmerült bennem, hogy nem káros-e a szervezetemre, de az orvosok mindig megnyugtattak, hogy nem. Egészen a mai napig, amikor a szokásos éves vizsgálaton kiderült, hogy szinte olyan állapotban vannak a petefészkeim, mintha a változókorba léptem volna.
Nagy veszélyben vannak, akik ebbe a vércsoportba tartoznak
Egy új tanulmány szerint az A vércsoportúak nagyobb eséllyel kapnak agyvérzést 60 éves koruk előtt, mint a többi vércsoportba tartozók – írja a Science Alert.
Megelégelte az újévi fogadalmas életmódváltókat egy New York-i edzőterem
Az Equinox New York-i elit fitneszterembe ezentúl nem regisztrálhatnak új tagok január első napján. Ezzel szeretné a vezetőség kiküszöbölni, hogy azokkal teljen meg a helyiség, akik csak a komolytalan újévi fogadalmaik miatt jönnének sportolni - írja a Daily Star.
Futás vagy gyaloglás? Ezt válasszuk, ha fogyni szeretnénk
Hamarosan elérkezünk az újévi fogadalmakhoz, amelyek között az egyik legnépszerűbb a fogyás. Nagyon sokan szeretnének néhány kilótól megszabadulni, és a legtöbben – nagyon helyesen – ilyenkor valamilyen edzésbe kezdenek, és mi lehetne elérhetőbb akárki számára, mint a futás vagy a gyaloglás? Habár a sétát sokan egyáltalán nem sorolják a sportok közé, az elkötelezett hívek kitartanak amellett, hogy legalább olyan hasznos, mint a futás. Az, hogy melyik a célravezetőbb, megosztja az embereket. Vegyük górcső alá a két mozgásforma hatását a testünkre.
Ezektől az élelmiszerektől elmúlik a másnaposság: egy csapásra eltűnik a macskajaj
Közeleg a szilveszter, amikor még az is poharat fog a kezébe, aki amúgy nem tartozik a nagy italfogyasztók körébe. Az elmaradhatatlan éjféli koccintást azonban megelőzi az alapozás, és az újév első perceiben és óráiban is bőségesen folyik sok helyen az alkohol.
Elképesztő felfedezés: ez a vitamin menthet meg a szívhaláltól
Egy, hazánkban még kevéssé ismert vitamin segíthet abban, hogy a kalcium ne rakódjon le az erekben. A K2-vitamin fontos szerepét az érelmeszesedés elleni harcban egyre több orvosi kutatás erősíti meg.
Ehetnek-e a kutyák macskaeledelt vagy fordítva?
Van valami a macskaeledelben, amitől gyakorlatilag ellenállhatatlanná válik a kutyák számára. A legtöbb eb ráadásul fajtájától, életkorától és jólneveltségétől függetlenül kiszimatolja, sőt, szívesen megkóstolja a macskaeledelt, ha az épp elérhető közelségbe kerül. Megvan azonban a hathatós oka annak, hogy miért készítenek a gyártók a macskák számára macskaeledelt, a kutyáknak pedig kutyaeledelt.
Halálos betegséget jelenthet a tüsszentés
Tapasztalta már, hogy valaki ön mellett tüsszentett és néhány pillanattal később kellemetlen szagot érzett? A jelenség nem egyedi: a kutatások szerint a különböző szagú tüsszögés sokat elárulhat az emberről és az egészségéről. Ezek közül azonban néhány hosszantartó szag aggodalomra adhat okot, ami miatt érdemes orvoshoz fordulni.
- címkék:
- egészség
- illat
- lehelet
- szag
- veszély
- tüsszentés
- Címkefelhő »
Örömhír: Young G felesége legyőzte a rákot
Embert próbáló időszakot tudhat maga mögött Young G Béci és felesége, Mészáros Norina. A fiatal édesanyánál méhnyakrákot diagnosztizáltak, ezért januárban eltávolították a méhét.
Ne mentesen, kiegyensúlyozottan étkezzünk!
Sok a tévhit az úgynevezett reform ételekkel kapcsolatban – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem szakértője. Glutén vagy laktóz nélküli ételek fogyasztása az ünnepi szezonban (is) szükségtelen az egészségesek számára. Sőt, nem kizárt, hogy a mentes ételekkel még több kalóriát viszünk be, mintha a hagyományos élelmiszereket fogyasztanánk.
Ölhet az alacsony libidó
Összefüggést találtak a szexuális vágy hiánya és a halálozás kockázatának növekedése között japán férfiak körében.
Ez történik a testeddel, ha reggelente éhgyomorra vizet iszol
Nem lehet elégszer hangsúlyozni a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás fontosságát. De mi történik, ha úgy kezdjük a napot, hogy rögtön felkelés után 2-3 pohár vizet megiszunk? Eláruljuk!
- címkék:
- egészség
- víz
- magazin
- éhgyomor
- vízterápia
- Címkefelhő »
Nem viselsz zoknit alváshoz? Kellene, ugyanis az orgazmust is könnyebben érheted el így
Egészen biztos, hogy a zokni viselése az ágyban megosztja az embereket, már abban az értelemben, hogy az emberek egyik fele el sem tudná képzelni az alvást nélküle, míg másokat elborzaszt a gondolat, hogy a lábukra húzzanak bármit is az ágyban. Pedig a zokni viselésének több előnye is van, az első például az, hogy jobban alszunk, ha van rajtunk.
- címkék:
- egészség
- magazin
- alvás
- zokni
- Címkefelhő »
Kiderült: rendkívül káros a legismertebb édesítőszer, veszélyben vannak a gyerekek is
Lehet, hogy az édesített italok miatt nő robbanásszerűen a szorongó emberek száma? Egy új tanulmány szerint a legismertebb édesítőszer, az aszpartám nem kívánt folyamatokat indíthat be az agyban.
Feltalálták a chipre integrált vaginát
Áttörést jelent a szerv tudományos alaposságú tanulmányozásában.
- címkék:
- egészség
- vagina
- hüvely
- Címkefelhő »
Szívszorító: veszélyes lakáspenész miatt került kórházba a beteg kisbaba
Bár a négygyermekes édesanya két éve győzködi a lakástársaságot, hogy szüntessék meg az életveszélyes fekete penész terjedését az otthonukban, a szakemberek egyelőre nem tudtak végleges megoldással előállni.
- címkék:
- egészség
- betegség
- penész
- Címkefelhő »
Négy felnőttfilmes Oscar, 23 év a kamera mögött, majd mellőzöttség - a kontrollálatlan evésbe majdnem belehalt az ex-pornós
A felnőttfilmek világának átalakulása nem tett jót a rendező-producer karrierjének, amit lelkileg nagyon rosszul viselt, az evésbe menekült, és ennek majdnem rossz vége lett.