bug2018
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyás
- szénhidrát
- sport
- Budapest Urban Games
- Budapest
Óriási sikerrel ért véget a harmadik „utcalimpia”, a BUG
A Fővárosi Önkormányzat által életre hívott ingyenes rendezvényén három helyszínen, öt sportágban, több mint kétezren mérettették meg magukat. A Budapest Urban Games sikere töretlen.
- címkék:
- bug2018
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A hétvége receptje: diókrémmel töltött padlizsán
A dió az egyik legfinomabb és legegészségesebb mag, igazi csemege az őszi napokban. Süteményekhez sokan használják, pedig más receptekben, akár sós variációkban is kiválóan működik. Nézd meg, mivel párosította Buday Péter szakács!
- címkék:
- recept
- padlizsán
- dió
- bug2018
- Címkefelhő »
A meditáció is segíti a fogyást: próbáld ki!
Köztudott, hogy a stressz, illetve a rendszertelen életmód milyen nagy hatással van testi és lelki egészségünkre. De nemcsak közérzetünket, azt is befolyásolhatja, hogy éppen hány kilót nyomunk, és hogy sikerül-e fogyni.
Szombaton újra elstartol az "utcalimpia"
Szeptember elsején Budapesten a sportolásé lesz a főszerep, hiszen kezdetét veszi a harmadik Budapest Urban Games. A városi sportolást népszerűsítő esemény idén is különleges lehetőségekkel várja az érdeklődőket.
Így szabadulj meg a nyaralás alatt felszedett kilóktól
Ha a januári nagy fogadalmak után tényleg sikerül nyárra bombaformába kerülnünk, a legmelegebb hónapokban hajlamosak vagyunk kiesni az addigra megszokott rutinból, elhagyni az edzéseket, és az egészséges étrendet. Ha veled is elszaladt kicsit a ló az elmúlt időszakban, akkor most ideje visszatérni.
- címkék:
- nyaralás
- fogyás
- hízás
- bug2018
- Címkefelhő »
Programajánló szeptember első hétvégéjére
Az iskolakezdés előtti utolsó hétvége semmiképpen nem telhet el eseménytelenül. Használd ki az utolsó, stresszmentes néhány napot, kerekedj fel és érezd jól magad!
Szeptember elsején ismét sportpályává változik Budapest
Szeptember elsején sportpályává változnak a főváros utcái és terei; megkezdődik a harmadik Budapest Urban Games (BUG). A nem mindennapi kezdeményezés célja a városi sportolás népszerűsítése, a helyi sportközösségek támogatása.
5 alattomos dolog, ami edzés és diéta mellett sem enged fogyni
A legtöbb fogyni vágyó nem rohan el edzőhöz, nem készíttet magának személyre szabott diétás étrendet. Sokan csupán próbálják a barátoktól hallott vagy épp divatos alakformálási tippeket a saját életritmusukhoz igazítani. Ilyenkor gyakran tapasztalhatják, hogy hiába „szenvednek”, nem látszik annak eredménye. Mutatjuk mi a fogyásbuktató-lista első öt helyezettje.
- címkék:
- edzés
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- szénhidrát
- bug2018
- Címkefelhő »
A szénhidrátok csökkentésével fogyott 40 kilót ez a fiatal nő
Gyermekkorában is túlsúlyos volt, és habár többször is megpróbált lefogyni, soha nem volt elég akaratereje. A legnagyobb motivációt végül gyermekei jelentették. Ismerd meg Amber Akam történetét.
- 1