alvás

címke rss

A szervezet belső órája hatással lehet az emlőrák kialakulására

Tudomány2018.05.13, 14:13

Az orvosok régóta azonosítják a BRCA1 és a BRCA2 génmutációkat az emlődaganat fokozott kockázatával, amerikai kutatók azonosítottak egy másik, a szervezet belső órájának szabályozásában szerepet játszó gént, amely hatással lehet az emlőrákra.

Már tényleg globális egészségügyi gondot jelent az alváshiány

Gazdaság2018.04.24, 15:14

Az alvás köré épülő üzletág hihetetlen fejlődésen ment át az elmúlt években. A matracok, takarók és párnák mellett minden olyan berendezés is kelendő, amely jobbá és hatásosabbá teheti az alvást. Az erre épülő vállalatok egyre inkább úgy viselkednek, mint egy techcég, a teljes ipar pedig jelenleg 30-40 milliárd dollárt érhet és évente 8 százalékkal növekszik.

Így telik egy háromgyermekes anyuka, Melanie Darnell éjszakája: videó

Life.hu2018.04.14, 19:56

Három kisgyermekkel nem egyszerű az élet, napnyugta után is folytatódnak a feladatok. Erről készített videót egy anyuka, aki három gyerkőccel küzdi végig a mozgalmas éjszakákat.

Egy hétig napi öt órát aludt az újságíró, Ryan Bergara: ezt tapasztalta

Life.hu2018.04.14, 19:33

Vajon öt óra alvás is elegnedő lehet a napi feladatok ellátásához? Ezt tesztelte egy újságíró, a tapasztalatait pedig mindenkivel megosztotta. 

Ha elfárad az ülésben, mostantól alhat is az Airbus rakterében

Gazdaság2018.04.12, 13:31

Az Airbus SE repülőgépein az utasoknak hamarosan lehetősége lesz egy kényelmes alvásra, anélkül, hogy néhány óra múlva komoly nyaki fájdalmakkal ébrednének fel. A gyártó már megkezdte a tervek előkészítését és ha minden az elképzelések szerint alakul, akkor hamarosan elkülönített alvórészlegeket alakítanak ki az Airbus repülőgépeinek rakterében.

Miért vagyok mindig fáradt?

Egészség 20102018.03.16, 01:04

A tartós fáradtság igen komoly probléma, ami nappali teljesítménycsökkenéshez, koncentrációzavarokhoz, akár balesetekhez is vezethet.

Napi öt óra alvás elegendő Ördög Nórának

Life.hu2018.03.14, 15:02

Ördög Nóra a TV2-es munkák mellett videóblogot is indított férjével, ezek minden szsabdidejüket felemésztik: a műsorvezetőnek nem is jut sok ideje a pihenésre, mindössze 5 órát alszik naponta. 

Több orgazmushoz és jobb alváshoz vezet, ha zokniban alszol (18+)

Life.hu2018.03.12, 20:23

Több előnye is lehet annak, ha valaki zokniban alszik. Nemcsak a menopauzás tüneteken vagy a kialvatlanságon segít, de kutatók állítják, hogy még több orgazmushoz is vezet, ha lefekvés előtt nem felejtünk el zokni húzni a lábunkra. 

Dukai Reginát az ágyában fotózták le

Life.hu2018.03.12, 09:11

Dukai Regina már azt is megmutatta a rajongóinak, hogy hogyan alszik: hason fekve szeret a legjobban pihenni.

Polifázisos alvás - időspóroláshoz!

She2018.03.12, 19:13

A 8-10 órás maratoni alvók, akiknek az alvás a nap fénypontja, görgessenek tovább! Ugyanis most arról lesz szó, hogyan spórolhatsz időt az alvással.