alakformálás

címke rss

Így formáld a fenekedet! - Popsitréning testalkat szerint

Ahogy nincs két egyforma nő, úgy nincs két egyforma testalkat sem. De nem is mindegy, hogy a te hátsód barackra vagy paradicsomra hasonlít. Az alak határozza meg ugyanis, hogyan kell karban tartanod.

Life.hu fitneszpercek -Alakformálás Nagy Amarillával

Archívum2011.03.22, 10:00

A Life.hu fitneszpercekben mindennap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Life.hu fitneszpercek -Alakformálás Nagy Amarillával

Archívum2011.03.29, 09:58

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

A tökéletes fürdőruha - karcsúsít és kiemeli a nőiességedet

Archívum2011.04.01, 22:16

Hamarosan beköszönt a fürdőruhaszezon, és ezzel kezdetét veszi majd a bikinivásárlás örökös kálváriája. Íme a tökéletes fürdőruha, mely eltünteti a rakoncátlan zsírpárnákat és a pluszkilókat!

Life.hu fitneszpercek -Alakformálás Nagy Amarillával

Archívum2011.04.04, 10:10

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Life.hu fitneszpercek -Alakformálás Nagy Amarillával

Archívum2011.04.12, 10:30

A Life.hu fitneszpercekben minden nap sztáredzők mutatják be leghatásosabb gyakorlataikat!

Így nyerd vissza az alakod gyorsan és tartósan! - Biztonságos módszerek szülés utáni fogyáshoz

Life.hu2011.05.11, 11:21

A várandósság és a szülés után akaratlanul is megváltozik a testünk. Visszaszerezni a régi alakot egyébként sem egyszerű, pláne nem gyorsan. De szerencsére nem lehetetlen! A következőkben megismerhetsz néhány kíméletes, mégis hatékony módszert, amelyek segítenek, hogy anyukaként is bomba formában lehess.

Félénk anyukából izmos testépítő lett

Life.hu2011.07.16, 01:17

Egész életében szégyellte az alakját, ezért 53 évesen úgy döntött, változtat a külsején és testépítő lesz.

Sikertörténet: "Anyukám nem látta azokat a hibákat, amiket én!" - Barbi nem fogyni, csak formásodni akart

Life.hu2012.04.22, 22:31

Barbara nem fogyókúra apropóján, hanem alakformálás miatt kezdett el sportolni. Az alig 50 kilós lány rengeteg felesleget látott magán, kirázta a hideg, ahányszor csak tükörbe nézett. Nem vehetett fel bármit, a ruhák, melyeket hordani szeretett volna, borzasztóan álltak rajta. Édesanyja nem örült a tervének, ő azonban mégis úgy döntött, hogy belevág a négyhetes átalakító programba.

Alakformálás tavaszi ruhadarabokkal öt problémás területen

Life.hu2012.04.23, 21:27

Annak ellenére, hogy a plasztikai sebészek mindennapjairól nemcsak a szürrealitás határát súroló hollywoodi sorozat, hanem valóságshow is készül, nem kell, hogy a mindennapjaink részei legyenek.

Előző
Következő