A Pszichológus Pasi
címke rss- kapcsolódó címkék:
- pszichológus
- pszichológia
- élet
- mentális egészség
- játék
A Pszichológus Pasi: Okozhat-e étkezési zavart egy mobilalkalmazás?
Õrület, milyen tempóban fejlõdik a technika. Épphogy megszokunk valami újdonságot, máris itt a következõ. A cikk apropóját azok az okoskütyük és alkalmazásaik képezik, amelyek az egészségünk fejlesztését célozzák. Persze nem egyetlen gomb megnyomásával. Ám valóban olyan jó hatással vannak ránk mindezek, mint amennyire ígérik?
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A Pszichológus Pasi: játék az élet, avagy miért játszik a felnõtt?
Egy fárasztó nap után hazatérni, és leülni a tévé, avagy a számítógép elé játszani – ismerõs kép? Az utóbbi években a videojátékok a szórakoztatóipar elsõ számú irányzatává nõtték ki magukat, mindeközben a játékosok átlagéletkora is feljebb kúszott. Míg a sztereotípia még lehet, hogy kamaszokkal példálózik, ha a tipikus gamerek kerülnek szóba, ám mára a húszas-harmincas éveikben járó fiatal felnõttek lettek a játékosok vezérhada. De miért játszik a felnõtt? A Pszichológus Pasi megmondja.
A Pszichológus Pasi: miért nem értjük meg egymást?
A bölcsek úgy tartják, csak a változás állandó. A pszichológia pedig azt, hogy a technológia fejlõdésével együtt a változások is szélsebesen száguldanak végig a világon, ezzel együtt pedig a benne élõ generációkon. Ma egy emberöltõ alatt akár több generáció is megjelenik, és jellemzõ, hogy már nemcsak a szülõ nem érti a saját gyermekét, de még a testvérek sem egy nyelvet beszélnek. Ahhoz, hogy megértsük, miért akadozik köztünk a kommunikáció, érdemes megismerni a generációk közti alapvetõ különbségeket.
A Pszichológus Pasi: a mamahotel csábító kényelme
A felnõtté válás része az önállósodás, a szülõkrõl való leválás és az önálló egzisztencia megteremtése. Ám mi történik akkor, ha a húszas-harmincas éveiben járó fiatal felnõtt még mindig a szüleivel él egy háztartásban? Meddig egészséges élvezni a szülõi otthon nyújtotta biztonságot és támogatást? A Pszichológus Pasi ezúttal a mamahotel jelenségét járja körbe.
A Pszichológus Pasi: a burnout szindróma
Túlhajszoltság, megbecsülést nélkülözõ környezet és stressz – bizonyos munkakörökben általánosnak mondható a szaknyelven burnout szindróma, vagyis a kiégés, amely minden második vagy harmadik embert is érinthet. De mik a tünetek, mi váltja ki, és van-e rá megoldás? A Pszichológus Pasi megmondja.
A Pszichológus Pasi: a játék, ami most mindenkit lázban tart
Néhány hete itthon is elérhetõvé vált a Pokémon Go nevû játék, amely immár az egész világot meghódította. Nem elõször támad a pokémonjelenség, a mostanihoz hasonló õrület azonban úgy tûnik, minden eddiginél nagyobb port kavart. Az év legnagyobb durranásának kikiáltott mobiljátékára nem csupán a korábbi rajongók csaptak le azonnal: szinte kivétel nélkül találni a villamoson, a parkokban vagy a közvetlen környezetünkben pokémonokra vadászókat, ami kívülállóként nézve furcsa lehet. De mit mond erre a pszichológus?
A Pszichológus Pasi: tényleg verseny lenne a szépség?
Túl vagyunk a Miss Hungary döntõjén, illetve még néhány hónap, és kezdetét veszi majd a Miss Universe szépségverseny is. De vajon mi a céljuk ezeknek a megmérettetéseknek, hogyan hatnak ránk, és mit gondol róluk a pszichológus, aki nem mellesleg pasiszemmel nézi mindezt? Most kiderül.
A Pszichológus Pasi: így ismerd fel, ha energiavámpír a barátod
Energiavámpír – gyakran hallani ezt a kifejezést, amelyet gyûjtõfogalomként emberekre és viselkedésre szokás mondani. De kik is õk, és mit árthatnak nekünk? A Pszichológus Pasi megmondja.
A Pszichológus Pasi - Tökéletes nyaralásra vágysz? Engedd el!
A nyár felnõttként valami egészen mást jelent, mint régen. Míg gyerekként izgatottan írtuk a táblára a vakáció betûit, így számolva vissza a több mint két hónapig tartó nyári szünetig a napokat, addig felnõttként örülünk, ha 1-2 hétre ki tudunk szakadni a mókuskerékbõl, hogy lazíthassunk egyet. Pedig a nyaralás fontos: aki nem szakít rá idõt, azt késõbb a saját szervezete fogja kényszerszabadságra küldeni.
A Pszichológus Pasi: mi áll a szurkolás hátterében?
Elakadt villamos a körúton, tomboló tömeg és spontán örömködés – sok-sok év után végre újra szurkolhatunk és ünnepelhetjük a magyar csapatot az Európa-bajnokságon. Tombol a fociláz, emellett pedig még azok sem tudnak szó nélkül elsétálni, akiket nem különösebben érint meg az együtt drukkolás szele. Foci iránti szeretet és szurkolás – újabb érdekes pszichológia jelenség hátterét járja körül a Pszichológus Pasi.
A Pszichológus Pasi: A szexfüggõség valódi okai és háttere
Mivel a szexualitásról eleve keveset beszélünk, sok a félreértés ezzel kapcsolatban is. Az egészséges felnõtt ember definíciója klasszikus pszichológiai értelemben, hogy képes dolgozni, szeretni, és nemi életet élni. Így ha valaki élvezi a szexet, és vágyik rá, az még nem lesz szexfüggõ, de ha csak errõl szól szinte minden gondolata, függõség lehet, akárcsak a drogok.
A Pszichológus Pasi: Az alakkérdés
Hogy mi az adott kor szépségideálja, meglepõen változó, néhány évente megújulhat a trend és az egyszerû halandók kapkodhatják a fejüket. Tény és való azonban, hogy az étkezési zavarok elterjedése már szervesen összefonódott a divatvilág trendjével.
A Pszichológus Pasi: Identitás a felnõttkorban, avagy „Ki vagyok én valójában?”
Te tudod, ki vagy? Serdülõkorban természetes lehet, ha az ember erre a kérdésre keresi a választ. Felnõttkorban ez már nem szokás, pedig lehet, hogy érdemes lenne feltenni a kérdést. Az erre a kérdésre adott válaszaink nemcsak érdekes lehetnek, de sok mindent elárulnak rólunk.
A Pszichológus Pasi: „A szex nem egy harctér” - Így kapcsolódik össze a szex és a stressz
A stressz a jó szex legjobb ellenszere, és fordítva. Egy kellemes együttlét jótékony hatásai kimondottan jól kompenzálják a stressz káros hatásait. Bizonyos szokások és gondolatok gyakorlatilag ellehetetlenítik a szex élvezetét.
A Pszichológus Pasi – Mindennapi hiedelmeink: te miben hiszel?
A legtöbb ember azt hiszi, hogy tudatában van annak, hogy õ miben hisz. Aki vallásos, talán azt gondolja, hogy Istenben hisz, aki materialista, talán azt feltételezi, hogy õ nem hisz semmi valótlan vagy kitalált dologban. A legtöbben hiszünk valamilyen dologban anélkül, hogy tudatában lennénk annak, mennyire meghatározza az egész életünket.
A Pszichológus Pasi: Ha valaki nem posztol folyton, az nem normális?
A 21. századra az emberi kapcsolatok és interakciók nagy része átkerült a virtuális terekbe. A közösségi oldalak határozzák meg mindennapjainkat. Te Facebook-függõ vagy? Mitõl is számít valaki annak?
A Pszichológus Pasi: Mindennapi drogjaink – „Sokat elárul valakirõl, hogy mely tudatmódosító hatásokat preferálja”
Drogfogyasztó társadalomban élünk! Túlzásnak hangzik? Pedig sokféle drogot fogyasztunk a mindennapokban. Bizony. Szinte mindannyian. Persze nem mindenki fogyaszt illegális kábítószereket, de annál többen dohányoznak, isznak alkoholt, kávét, energiaitalt vagy kólát. Ami azt illeti, még egy csésze tea vagy egy csoki is tartalmaz olyan anyagokat, amik drognak számítanak.
A Pszichológus Pasi: Mi fán terem a pszichológus? – Sztereotípiák és a valóság
Mi jut eszünkbe arról a szóról, hogy pszichológus? Milyen kép jelenik meg a lelki szemeink elõtt? Egy szakállas fickó hümmög a kanapén, és analizálja a pácienst, vagy egy fura férfi gyógyszert ír fel, és ránézésre is zakkantabb, mint a páciense, esetleg egy csoportfoglalkozás képe sejlik fel? Hála a filmeknek és a sorozatoknak, jó pár sztereotípia létezik, de nem kimondottan pontosak.
A Pszichológus Pasi - Romantikamu, avagy önámítások és tévedések a szerelemben
Azt mondják, hogy a pornográfia káros, mert megtölti a fiatal férfiak fejét hamis képekkel és elvárásokkal – amik aztán betesznek a nemi életnek és a párkapcsolatoknak. A romantikus regények filmek és sorozatok gyakran ugyanezt teszik – aztán betesznek a szerelmi életnek és a párkapcsolatoknak.
A Pszichológus Pasi – Az iskolában kinevelik belõlünk, de aztán nagyon kellene az életben: mi az?
Kreatív embernek tartod magad? Pedig a kreativitásról a legtöbb iskolában szó sem esik. Egy rajzolgató, dúdolgató diákot sokszor megbüntetnek, mondván: nem figyel. Így domboríthatod ki ismét a kreatív énedet!
A Pszichológus Pasi: A múlt ne akadályozza meg a boldogságunkat
Van, aki a bolhából csinál elefántot, míg más a legnagyobb feladatokat is látszólag könnyedén viseli. Egyesek megerõsödnek a sorscsapásoktól, mások a nyugalomban, vagy éppen siker közepette esnek szét. Miért?
A Pszichológus Pasi – Csak semmi pánik, különben pokol lesz az életed!
A pánikbetegség ma már szinte népbetegség! Észrevétlenül kezdõdik, akár éveken át lappang, és gyakran a legváratlanabb helyzetben, hirtelen mutatkozik meg, és onnantól pokollá teheti az ember életét. Akinek ilyen rohama van, az a legkevésbé sem a közönségnek produkálja magát, ellenkezõleg: zárt ajtók mögött, a legbiztonságosabb közegben is szenvedhet, mint a kutya.
A Pszichológus Pasi: Amibe energiát invesztálunk, azt komolyabban fogjuk venni
Aki került már váratlan, megrázó helyzetbe, esetleg megélt szorongást, depressziót, pánikrohamot vagy bármi lelki problémát, az tudja, hogy néha egyszerûen nincs kecmec: segítségre van szükség.
A Pszichológus Pasi: A koncentráció a boldogság kulcsa
Több flow, kevesebb rohanás! Manapság szinte mindenki rohan, és senki sem boldog. Még ritkább az olyan ember, aki egyszerre csak egy dologgal foglalkozik.
A Pszichológus Pasi: Egy nõnek nem biztos, hogy bejön, ha tárgyként kezelik - Így hat a pornográfia a nemi életedre és a párkapcsolatodra
Ahogy megjelent a mozgókép technológiája, az elsõk között jelent meg rajta a pornográfia, és ahogy fejlõdtek a technikai lehetõségek úgy halad ez is az élvonalban. Bár sokan szidják, azért annál sokkal többen fogyasztják, és mindenképpen többen, mint ahányan azt felvállalják. A Pszichológus Pasi ezúttal a pornográfia ezen bugyrait járja körbe.
A Pszichológus Pasi: 10 dolog, amit tuti nem tudtál a halloweenrõl
Ilyenkor a csapból is ez folyik: édességek, jelmezek, kis kütyük. Minden bolt polcaira kikerülnek a halloweencuccok. Kérdés, hogy tulajdonképpen mi is az a halloween!
A Pszichológus Pasi: Mindennapi vámpírizmus – akik ellen a kereszt sem véd
Gyerekként sok vámpírlegendát olvastam. Érdekesnek, elgondolkodtatónak találtam õket, és persze elbûvölt a dolog misztikuma. Édesanyám persze rendre emlékeztetett, hogy vámpírok a valóságban nem léteznek – persze nem hittem neki. Aztán kiderült, hogy valahol mindkettõnknek igaza van.
A Pszichológus Pasi: Mindenkinek szüksége van a mentális vírusirtásra
Manapság szinte divat magunkat és egymást is stresszelni. Majdnem mindenki rohan, aggódik valami miatt, akar valamit, amije nincs, panaszkodik valamirõl, és közben már szinte teljesen elfelejt élni.
A Pszichológus Pasi - Az erények hiánya, avagy ezért nem találod az igazit
Az örök kérdés és téma: miért nem találjuk az igazit? A Pszichológus Pasi ezúttal ezt a mindenkit érintõ és mozgató témát feszegeti.
A Pszichológus Pasi: a videojáték egyszerre függõség és segítség
Magyarországon is egyre inkább elõforduló jelenség a videojáték-függõség, ám vele együtt jár sok káosz és félreértés is.
A Pszichológus Pasi: Számolni tudunk, de döntést hozni nem
A Pszichológus Pasi, miután alaposan kifejtette véleményét a Disney-mesékrõl és a videojátékokról, most az oktatási rendszert pécézte ki magának. Dánielnek – aki saját megítélése szerint jó diák volt – vannak fenntartásai a jelenlegi rendszerrel szemben.
A Pszichológus Pasi: A vonzás törvénye - mûködik, vagy sem?
Hosszú távú terveink között ott szerepel a lottóötös, a életfogytig tartó boldogság, a szakmai sikerek és a megfelelõ önbecsülés is. A Pszichológus Pasi ezúttal a vonzás törvényét veszi górcsõ alá, amelyet ha komolyan vennénk, talán nem húznánk gátat a saját életünk csodái ellen!
A Pszichológus Pasi: A videojátékok akár gyógyítani is képesek
Sokat hallhatunk a videojátékok káros hatásairól, de kevés szülõ van tisztában a valós tényekkel és a kutatások eredményeivel, amelyekrõl valóban tudniuk kellene. A Pszichológus Pasi ezúttal egy fajsúlyos témát boncolgat – elsõ kézbõl.
A Pszichológus Pasi: A Disney-mesék ötven árnyalata
„Aki igazán szép, az mindenki szerint a legszebb.” A Pszichológus Pasi nem zárkózott el a meséktõl, azonban pályafutása során komoly összefüggéseket fedezett fel pár klasszikus – ugyanúgy végzõdõ – mese és bizonyos élethelyzetek, emberi viselkedésformák között.
- 1